Стаття
Типи особистості: як їх визначають і яким тестам вірити
Чим «тип» відрізняється від «рис», чому Велика п'ятірка — золотий стандарт, а MBTI найслабший, що показують Айзенк, Леонгард, Голланд, MMPI і WIPPF.
Цей тест на тип особистості побудовано на «Великій пʼятірці» (Big Five), а не на MBTI, тому 16 типів він не покаже. Ви отримаєте профіль за пʼятьма рисами й побачите, до якого з чотирьох типів він найближчий: ці типи знайшли в даних понад 1,5 мільйона людей (Nature Human Behaviour, 2018). Чотири літери в результаті теж будуть, але це умовний код із тих самих балів. 120 тверджень, близько 15 хвилин, безкоштовно. Це інструмент самопізнання, не діагноз.
Наскільки точно кожне твердження описує вас?
Готові почати?
Відповіді залишаються лише у вашому браузері — на сервер вони не передаються, доступ до них маєте тільки ви. Незавершений тест зберігається на цьому пристрої до 7 днів, готовий результат — 24 години, далі дані видаляються автоматично.
Розберіться в темі глибше або дізнайтеся, як із цим працює фахівець.
Стаття
Типи особистості: як їх визначають і яким тестам вірити
Чим «тип» відрізняється від «рис», чому Велика п'ятірка — золотий стандарт, а MBTI найслабший, що показують Айзенк, Леонгард, Голланд, MMPI і WIPPF.

Матеріал перевірила
Людмила СердюкПсихотерапевт, співзасновниця центру New Leaf, доктор психологічних наук, професор
Запитання те саме, що й у «16 типів»: що я за людина? А відповідь будується інакше. В основі «Велика пʼятірка», найкраще вивчена модель особистості: спочатку вимірюємо пʼять рис, а вже з них виводимо найближчий тип.
Автори проаналізували відповіді понад 1,5 мільйона людей із чотирьох онлайн-опитувань і шукали місця, де схожих профілів помітно більше, ніж могло б бути випадково. Таких «згущень» знайшлося щонайменше чотири. Назви типам дали самі дослідники — це умовні ярлики, а не оцінки.
Бали близькі до середини майже за всіма рисами; трохи вищі емоційна чутливість і товариськість, трохи нижча відкритість новому. Найменш чітко окреслений із чотирьох типів.
Емоційна врівноваженість, небагато інтересу до новизни, звичайна товариськість, трохи вищі доброзичливість і сумлінність. Майже не залежить від віку й статі.
Помітна екстраверсія за нижчих відкритості, доброзичливості й сумлінності. Частіше трапляється серед молодих чоловіків, з віком таких профілів меншає.
Низький нейротизм і вищі за середні всі інші риси. Відповідає «стійкому» типу з попередніх досліджень; серед людей, старших за 40, таких профілів більше.
Більшість людей не потрапляє точно ні в один тип. Тому тест показує не «ваш тип», а відстань вашого профілю до кожного з чотирьох. Що ця відстань означає саме для вас — у роботі, стосунках, звичних реакціях, — можна спокійно розібрати на індивідуальній консультації психолога.
Якщо ви шукали INFJ чи ENTP, скажемо одразу: таких типів і їхніх описів тут немає. Модель інша, і від цього змінюється сам результат.
Чотири шкали, і на кожній людину відносять до одного з двох полюсів. Межа проходить посередині, а більшість людей стоїть якраз біля неї, тож майже однакові бали можуть дати різні літери.
Пʼять рис цього тесту
Тут шкалу навпіл не ділять. Ви бачите, де стоїте за кожною рисою порівняно з іншими дорослими, і «десь посередині» теж нормальна відповідь.
Чотири типи цього тесту
Їх не задали наперед. Дослідники шукали місця, де схожих профілів більше, ніж могло б бути випадково, і знайшли щонайменше чотири. Єдиного ярлика тут немає: показано відстань до кожного типу, і профіль може лежати між ними.
Літери в результаті ви все ж побачите, і вони справді нагадують MBTI, бо пари літер взято з роботи Маккрея і Кости (1989). Але це лише запис ваших балів: за середнього бала замість літери стоїть X, кожна літера пояснена окремо, а готового портрета типу немає. Чому психологи обережні з «16 типами» і яким тестам можна вірити, ми розібрали в статті про типи особистості.
Тест поєднує три речі: твердження «Великої пʼятірки», карту типів із журналу Nature Human Behaviour і застереження самих авторів.
Пʼять рис — відкритість, сумлінність, екстраверсія, доброзичливість і нейротизм — найкраще вивчена модель особистості в психології. Твердження взято з відкритої анкети IPIP-NEO-120 психолога Джона Джонсона (2014); українською їх переклала команда New Leaf. Ті самі твердження використовує наш розширений тест «Велика пʼятірка», тільки там результат — 30 граней, а тут — тип.
У 2018 році Мартін Герлах, Луїс Амарал і колеги з Північно-Західного університету (США) опублікували аналіз чотирьох великих наборів даних — понад 1,5 мільйона анкет. Вони шукали не будь-які групи, а місця, де людей зі схожим профілем більше, ніж мало б бути випадково. Щонайменше чотири такі «згущення» виявилися стійкими. Раніше психологи описували три типи — стійкий, надконтрольований і недоконтрольований; у 2014 році Шпехт і колеги знайшли три–чотири подібні типи в даних понад 23 тисяч людей із Німеччини та Австралії. Нові типи частково з ними збігаються.
У 2019 році Фройденштайн і колеги висловили сумнів: можливо, типи не такі стійкі й охоплюють не всіх людей. Автори погодилися з головним: лише 42 % людей однозначно належать до одного з чотирьох типів, а на практиці — для відбору чи оцінювання людей — типологіями користуватися не варто. Тому результат — орієнтир для самопізнання, а не вирок.
Про умовний код
чотири літери виведено з тих самих балів за парами, які описали Маккрей і Коста (1989): екстраверсія — E або I, відкритість — N або S, доброзичливість — F або T, сумлінність — J або P. Межу «змішано» (T від 45 до 55) ми встановили самі. Це не MBTI: Маккрей і Коста не знайшли доказів, що люди діляться на «чисті» типи, а Піттенджер (2005) закликав дуже обережно робити висновки з чотирилітерних кодів.
120 тверджень — близько 15 хвилин. Прогрес зберігається в цьому браузері, тож можна зробити паузу й повернутися.
Оцінюйте твердження
Кожне описує звичку, почуття чи спосіб діяти. Позначте, наскільки точно воно описує вас, — від «Дуже неточно» до «Дуже точно».
Думайте про себе загалом
Відповідайте, якими ви є зазвичай, а не в останні дні й не якими хотіли б бути.
Не шукайте «правильних» відповідей
Жоден тип не кращий за інший. Що чесніші відповіді, то точніше видно ваше місце на карті типів.
Подивіться результат
Одразу після останнього твердження — найближчий тип, відстані до всіх чотирьох, умовний код і пʼять рис.
Ці тести відповідають на різні запитання — оберіть той, що ближчий до вашої мети.
Ті самі 120 тверджень, але результат — 30 граней і порівняння з нормами вашої статі та віку. Для детального портрета рис.
Ті самі пʼять рис, але без типів і коду, а анкета значно коротша. Підійде, якщо потрібен лише портрет рис і часу небагато.
Дві шкали — екстраверсія й емоційна стабільність — і класичні чотири темпераменти: холерик, сангвінік, флегматик, меланхолік.
Не «який у вас тип», а профіль ваших актуальних здібностей за 27 шкалами — інструмент Позитивної психотерапії.
Тип — привід краще зрозуміти себе, а не ярлик. Найкорисніше — подивитися, які риси зробили ваш профіль саме таким.
Подумайте, де ваші риси вам допомагають, а де заважають. Це гіпотеза для роздумів, а не вирок.
Якщо вона проявляється тривогою, напругою чи виснаженням, які заважають жити, варто поговорити з фахівцем.
Профіль не застиглий: серед старших людей більше «взірцевих» профілів, а звички, що стоять за рисами, можна змінювати разом із психологом.
У New Leaf працюють у методі Позитивної психотерапії, який спирається на ваші сильні сторони. Обговорити результат можна на індивідуальній консультації психолога.
Ні. MBTI — комерційний опитувальник, і наука не підтвердила, що люди діляться на 16 окремих типів. Наш тест спирається на «Велику пʼятірку» і на чотири типи, які знайшли в даних понад 1,5 мільйона людей. Умовний чотирилітерний код ми показуємо лише як зручний орієнтир.
Ні. Чотири літери ви побачите, але це умовний код із балів «Великої пʼятірки», а не тип MBTI. Якщо бал середній, замість літери стоїть X, тож код може виглядати й так: EXFJ. Готового портрета типу немає, кожна літера пояснена окремо. Результат MBTI цей код не замінює, і збігатися вони не зобовʼязані.
Ні, це інша схема. Темпераменти прийшли з античності, а чотири типи цього тесту (середній, стриманий, зосереджений на собі, взірцевий) дослідники виділили у 2018 році з великих масивів анкет. Якщо вам потрібен саме холерик чи меланхолік, на сайті є окремий тест на темперамент Айзенка: дві шкали й відповідь про ваш темперамент.
Бо так у більшості людей. За даними авторів, зовсім поруч із центром якогось типу опиняється лише близько 5 % людей, а однозначно тяжіють до одного з чотирьох — 42 %. Результат «між типами» — не помилка тесту, а звичайний профіль.
Автори дослідження показали, що з коротшою анкетою типи розпізнаються гірше: на 44 твердженнях знаходилося лише два типи з чотирьох. Тому ми використовуємо повну анкету IPIP-NEO-120. Прогрес зберігається в браузері, тож можна зробити паузу.
Ваш бал за цією шкалою в середній зоні, тож обидві тенденції приблизно врівноважені. Межу зони (T від 45 до 55) ми встановили самі й прямо про це пишемо. Дослідження не підтверджують, що люди чітко діляться, наприклад, на «інтровертів» і «екстравертів».
Може, і це не означає, що з вами щось сталося. Будь-яка анкета має похибку, а профіль, що лежить між двома типами, від невеликого зсуву балів переходить до сусіднього. Тому дивіться радше на бали за рисами, ніж на назву типу. З роками картина теж рухається: серед старших людей більше «взірцевих» профілів і менше «зосереджених на собі», так показали і дослідження 2018 року, і панельні дані Німеччини та Австралії.
Риси він вимірює надійніше, ніж визначає тип. IPIP-NEO — добре досліджена анкета, а з типами картина скромніша: лише 42 % людей однозначно належать до одного з чотирьох, та й наш розрахунок близький до авторського, але не тотожний йому. Тому це орієнтир для самопізнання. Для відбору персоналу чи оцінювання людей тест не підходить: так вважають і самі автори дослідження.
Твердження ті самі, а результат інший. Розширений тест показує 30 граней і порівнює з нормами вашої статі та віку, а цей — до якого з чотирьох типів найближчий ваш профіль у спільній для всіх шкалі.
Так. Тест безкоштовний і без реєстрації, відповіді обробляються лише у вашому браузері.
Johnson, J. A. (2014). Measuring thirty facets of the Five Factor Model with a 120-item public domain inventory. Journal of Research in Personality, 51, 78–89. · Gerlach, M., Farb, B., Revelle, W., & Amaral, L. A. N. (2018). A robust data-driven approach identifies four personality types across four large data sets. Nature Human Behaviour, 2, 735–742. · Gerlach, M., Revelle, W., & Amaral, L. A. N. (2019). Reply to: Four personality types may be neither robust nor exhaustive. Nature Human Behaviour, 3, 1047–1048. · McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1989). Reinterpreting the Myers-Briggs Type Indicator from the perspective of the five-factor model of personality. Journal of Personality, 57, 17–40. · Переклад тверджень — New Leaf на основі офіційної англомовної версії IPIP-NEO-120. Для визначення типу бали переводяться в спільну шкалу за відкритими нормами Дж. Джонсона (дорослі 21–40 років).