18+ років досвідуОнлайн
ТривожністьАпатія, втрата енергії та мотиваціїСтрес
Індивідуальна · 50–55 хв2800 грн
Сімейна / пара · 90 хв3900 грн
Онлайн психолог у Болгарії
Болгарія й Україна живуть в одному часовому поясі, тому підібрати час для онлайн-сесії особливо легко. Психолог веде прийом українською або російською по відеозв’язку — з будь-якого міста, без черг і запису на тижні наперед. Консультація в New Leaf коштує від 1650 грн (≈ 32 €); для порівняння, приватний прийом у Софії коштує близько 60 € за сеанс і ведеться болгарською. Оплата — карткою, Apple Pay, Google Pay, Revolut або PayPal.
Що таке онлайн-терапія?
Болгарія — одна з небагатьох країн ЄС, що живе в одному часовому поясі з Україною, і саме сюди переїхали десятки тисяч українців, чимало — на узбережжя біля Варни та Бургаса. Українська громада тут невелика, а місцева система психологічної допомоги — тонка й болгарськомовна. Онлайн-психолог New Leaf — це підтримка українською або російською з будь-якого міста Болгарії, без черг і без мовного бар'єра.
Зустріч із психологом іде по відео — у Zoom, Google Meet, Skype чи месенджері з вашого телефона — і працює так само добре, як розмова в кабінеті. Сесію можна провести з Бургаса, з Русе чи з села під Пловдивом, аби був інтернет.
Команда
Психологи, які консультують українців за кордоном онлайн
Для кого
Запит
Знайдено 31 фахівець
Усі фахівці консультують онлайн.
8+ років досвідуОнлайн
ТривожністьСтрахи і фобіїАпатія, втрата енергії та мотивації
Індивідуальна · 50–55 хв1850 грн
Сімейна / пара · 90 хв2800 грн
20+ років досвідуОнлайн · Очно (Київ)
ТривожністьАпатія, втрата енергії та мотиваціїСтрес
Індивідуальна · 50–55 хв2100 грн
Сімейна / пара · 90 хв3000 грн
13+ років досвідуОнлайн · Очно (Київ)
ТривожністьПанічні атакиСтрахи і фобії
Індивідуальна · 50–55 хв2100 грн
Сімейна / пара · 90 хв3000 грн
5+ років досвідуОнлайн
СтресЕмоційна нестабільність, перепади настроюКерування емоціями, емоційна саморегуляція
Індивідуальна · 50–55 хв1850 грн
Сімейна / пара · 90 хв2800 грн
10+ років досвідуОнлайн
ТривожністьСтрахи і фобіїАпатія, втрата енергії та мотивації
Індивідуальна · 50–55 хв2100 грн
Сімейна / пара · 90 хв3000 грн
20+ років досвідуОнлайн · Очно (Київ)
ТривожністьПанічні атакиСтрахи і фобії
Індивідуальна · 50–55 хв3500 грн
Сімейна / пара · 90 хв4600 грн
20+ років досвідуОнлайн
ТривожністьПанічні атакиДепресія
Індивідуальна · 50–55 хв2400 грн
Сімейна / пара · 90 хв3300 грн
20+ років досвідуОнлайн
Апатія, втрата енергії та мотиваціїСтресЕмоційне вигорання
Індивідуальна · 50–55 хв2300 грн
Сімейна / пара · 90 хв3200 грн
У яких випадках варто звернутися до психолога New Leaf
Психотерапевти нашого Центру в Болгарії консультують за такими запитами:
- переживання горя через смерть близького чи члена сім'ї;
- тривалий час перебуваєте у стані смутку та безпорадності;
- ви відчуваєте самотність, не можете знайти пару, маєте труднощі у спілкуванні з іншими людьми;
- відчуваєте постійне почуття втоми та вигоряння, вам важко займатися щоденними справами;
- ви знаходитесь у постійному стані тривоги та напруги;
- хочете відчувати задоволення від життя, бути впевненим у собі та власних силах;
- часто сваритеся з партнером, батьками чи дітьми;
- провина, сором чи страх супроводжують вас щодня й уже помітно підточують самопочуття та здоров'я;
- робота не за покликанням, кар'єра в новій країні стоїть на місці, власна справа не росте.
Упізнали в списку себе, чоловіка, маму чи дорослу дитину — залиште заявку, і ми підберемо фахівця. Темп задаєте ви: на сесії можна розповісти рівно стільки, скільки готові. Головне, щоби під час терапії вам було комфортно. Зрушення помітні тоді, коли обоє — і ви, і психолог — вкладаються в роботу та бачать спільну мету.
З Болгарії нам часто пишуть про схоже: громада маленька, і поговорити по душах майже ні з ким; до нового міста звикаєш довше, ніж думалося; за рідних в Україні тривожно щодня; а чи лишатися тут, чи повертатися — досі не вирішено.
Основні послуги онлайн психолога у Болгарії
Кризу далеко від дому легко пересиджувати мовчки: рідні в Україні, а пояснювати свій стан болгарською важко. Не чекайте, поки «якось минеться», — запишіться на онлайн-терапію до будь-якого фахівця Центру New Leaf.
Психологи Центру — з вищою освітою й сертифікацією. Онлайн вони ведуть такі напрями:
- Індивідуальні консультації та психотерапія.
- Дитяча, підліткова, сімейна та групова психотерапія.
- Робота із залежністю — від їжі, азартних ігор, алкоголю, наркотиків і не тільки.
- Бізнес-консультації, профорієнтація, допомога з кар'єрою й особистим розвитком на новому місці.
- Навчальні програми й тренінги для педагогів, соцпрацівників, студентів і молодих фахівців.
Для комплексного вирішення окремих проблем за потреби підключаємо до роботи психіатрів та фахівців інших напрямів.
Як відбувається консультація з психологом?
По суті, онлайн-сесія — та сама розмова, що й у кабінеті. Потрібні тільки інтернет, навушники з мікрофоном і застосунок для відеодзвінка, встановлений заздалегідь.
Тому працювати з нами можна і з Софії чи Варни, і з будь-якої іншої країни, куди закинуло життя.
Ось що допоможе відеоконсультації пройти спокійно і з користю:
- Сядьте до екрана трохи раніше й переконайтеся, що все працює.
- Перша сесія — знайомство: психолог розпитує, що сталося, і ви домовляєтеся, з чого почнете.
- Не прикрашайте й не применшуйте те, що відчуваєте: психологові важливо почути, як є насправді, щоб правильно визначити запит.
- Поради й домашні завдання психолога пробуйте між сесіями, у звичних справах, — так від терапії буде більше користі.
- Беріть час на себе, навіть у щільний тиждень.
- Вам має бути спокійно й безпечно з терапевтом. Не підходить вправа чи манера розмови — обговоріть це з ним, і ви разом знайдете інший шлях.
- Останні хвилини сесії йдуть на короткий підсумок і план до наступної зустрічі.
Дрібних чи «незручних» тем для нас не існує: про сварку з підлітком, про інтимне чи про горе ми говоримо однаково уважно й без жодних оцінок. Утім, складна ситуація потребує більше часу, ніж проста. Обговоріть зі своїм терапевтом скільки консультацій вам знадобиться.
Допоможемо обрати спеціаліста
Якщо складно обрати самостійно — залиште заявку, і ми підберемо найкращого фахівця під ваш запит.
Підтверджено дослідженнями
Чому українцям у Болгарії варто обрати психолога з України
Болгарія — тепла й близька за духом, але для українця тут є дві відчутні складнощі: невелика україномовна спільнота й тонка місцева система психологічної допомоги. Онлайн рідною мовою знімає обидві.
1
Той самий час, що в Києві. Болгарія — у тому самому часовому поясі, що й Україна (UTC+2/+3), тож різниці в годинах немає зовсім: сеанс призначається так само, як удома.
2
Рідна мова в чужомовному середовищі. Місцеві фахівці приймають болгарською; ви ж говорите про найважче українською чи російською, без перекладу.
3
Доступно попри тонку місцеву систему. Приватний прийом у Софії коштує близько 60 € за сеанс і ведеться болгарською, а з 2026 року країна перейшла на євро — оплата у звичній валюті, без подвійної конвертації. Онлайн рідною мовою доступний одразу.
4
Метод і фахівець під ваш запит. Робочий метод New Leaf — Позитивна психотерапія, інтегративний психодинамічний підхід: пошук глибинних причин стану тут поєднується з вправами КПТ та інших шкіл. А якщо вам ближча КПТ чи гештальт-терапія, у команді є психологи, які працюють саме так, тож добираємо і підхід, і людину. За потреби це може бути регулярна онлайн-психотерапія.
В яких містах доступний психолог онлайн?
Онлайн-формат стирає відстані: байдуже, ви у столиці чи на морському узбережжі. Ми консультуємо українців у Софії, Пловдиві, Варні, Бургасі, Русе та будь-якому іншому куточку Болгарії — потрібен лише інтернет.
Оскільки Болгарія й Україна в одному часовому поясі, підлаштовуватися під незручний час не доведеться: сеанс призначається так само, як удома.
Психолог для українців в інших країнах
Ми допомагаємо українцям не лише у Болгарії. Якщо ви або близькі опинилися деінде — оберіть свою країну: онлайн-психолог в Австрії, психолог для українців у Молдові, підтримка українців у Грузії. Для всіх інших країн є окрема сторінка — психолог для українців за кордоном.
Онлайн-запис
Оберіть зручний час — менеджер зв’яжеться з вами та підтвердить сесію.
Запис до психолога на онлайн консультацію в Софії та інших містах Болгарії
Студентка в Софії, подружжя, яке після початку воєнних дій переїхало до Варни й працює там, людина, що живе в Болгарії вже багато років, — до нас звертаються дуже різні українці, і з кожним ми розбираємося саме в його ситуації.
Щоб потрапити до будь-кого з наших фахівців, досить заповнити форму: контакти й кілька слів про те, що зараз найважче.
Реальні відгукиЧитати всі на Google(відкриється в новій вкладці)
Відгуки наших клієнтів
5.0
73 відгуки на Google · середня оцінка
Середня оцінка 5.0 з 5 за 73 відгуками на Google- Підтверджено
«Коли ми всією сім’єю перебралися до Болгарії, подалі від бойових дій, я думав, що найважче вже позаду. І саме тут мене почали накривати панічні атаки. Я з жахом уявляв, як це станеться при колегах або десь у супермаркеті серед натовпу. До психолога пішов тільки тому, що дружина не відставала. З психологинею ми поступово розклали по поличках, що саме вмикає в мені паніку, і я вперше чесно розповів комусь, що відчуваю. Тепер радий, що дружина наполягла.»
«Спершу донька почала переїдати, згодом додалася зайва вага, і далі все покотилося: сьогодні сміється, завтра плаче, а потім зачиняється в кімнаті й мовчить. Зі мною говорити не хотіла. Ледве вмовила її спробувати сесію з підлітковою психологинею. Боялася, що вона відсидить мовчки, але ні, контакт знайшовся. Зараз вони працюють далі, настрій у доньки кращий, і вона вже каже, що з усім упорається.»
«Синові п’ять. Удома він наслухався сирен, і навіть тут, у Болгарії, кожен гучний звук його лякав: грюкнуть двері в під’їзді — здригається, а вночі прокидався й кликав нас. Записалися на консультацію онлайн. Психологиня дуже швидко його розговорила, хоча з чужими він зазвичай мовчить. Після діагностики тривожності ми отримали від неї чіткі підказки на випадок, коли син лякається. Тривоги в ньому стало менше, це видно. До речі, у психологині є й логопедична кваліфікація, тож вона попутно взялася й за вимову: кілька звуків син плутав.»
«Працівник за працівником ішов від мене, потім відпала частина постачальників — усе це вклалося в кілька місяців. Я був пригнічений настільки, що всерйоз зважував, чи не закрити фірму. Хтось зі знайомих підказав, що в центрі є окремий формат консультацій для керівників. Разом із психологом ми розписали план роботи, і я отримав кілька слушних порад щодо свого керування. А найважливіше — я перестав думати, що в складні часи бізнес може тільки виживати.»
«Мені завжди важко з новими людьми, а тут треба було відкривати душу незнайомій жінці. Я готувалася мовчати й червоніти. Насправді досить швидко стало легко, і я розповіла все як є. Онлайн для мене головне: я в Болгарії, а говорити про таке хочу тільки українською, і краще з власного дивана. Сором’язливим, як я, раджу саме цей центр.»
Відповіді на найчастіші запитання
1Чи можна отримати терапію українською або російською мовою в Болгарії?
Так. Місцеві психологи приймають болгарською, а онлайн-психолог New Leaf працює українською та російською — без перекладача й без потреби описувати свій стан чужою мовою.
2Болгарія й Україна в одному часовому поясі — коли зручно записатися?
Саме так: різниці в часі немає (UTC+2/+3). Ранкова сесія перед роботою чи вечірня, коли діти вже сплять, — годинник у вас і в психолога показує однаковий час.
3Чим онлайн-психолог відрізняється від місцевих болгарських спеціалістів?
Головне — мова й спільний досвід: психологові не треба пояснювати, що таке життя на дві країни. До того ж — без черг і часто доступніше за приватний прийом у Болгарії.
4Як оплатити консультацію з Болгарії?
Зручним для вас способом — карткою (з 2026 року в Болгарії євро), через Revolut чи PayPal. Деталі узгоджуємо при записі.
5Чи є безкоштовна психологічна допомога для українців у Болгарії?
Безоплатні консультації іноді проводять волонтери й міжнародні програми, проте кількість сесій там лімітована, а записатися вдається не одразу. Окремих знижок за статусом чи програмами переїзду ми не надаємо — сам онлайн-формат рідною мовою доступніший за місцевий прийом; вартість уточнюйте при записі.
6Як записатися на консультацію?
Заявкою на сайті чи повідомленням: ми розпитаємо, що сталося, підберемо психолога й призначимо першу сесію на зручну годину.
7Чи можуть сесії проходити анонімно?
Так. Камеру можна не вмикати, прізвище — не називати. Про що йшлося на сесії, не дізнається ніхто: ні колеги в Болгарії, ні рідні вдома.
8Що робити, якщо психолог не підійшов?
Так буває нечасто, і це не ваша провина: щоб говорити про важке, з фахівцем має бути легко. Підбираємо ми прицільно, тож здебільшого перша ж зустріч і стає початком роботи з «тим самим» спеціалістом. Якщо ж з обʼєктивних причин вам із ним незатишно, напишіть нам, і ми без зайвих пояснень запропонуємо іншу кандидатуру.
