Mentalno zdravlje https://zdravlje.kurir.rs/rss/mentalno-zdravlje Mon, 03 Nov 2025 14:12:58 GMT 15 https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9804981/stres-iscrpljenost-simptomi <![CDATA[Znaci da vas stres polako iscrpljuje: Naučite kako da ga kontrolišete i sačuvate zdravlje ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9804981/stres-iscrpljenost-simptomi
]]> Sun, 02 Nov 2025 11:50:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9815785/anksioznost-hiperventilacija-uzroci-saveti <![CDATA[Da li anksioznost može da izazove hiperventilaciju? Lekar otkriva zašto nastaje i kako da je smirite]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9815785/anksioznost-hiperventilacija-uzroci-saveti
]]> Thu, 30 Oct 2025 09:50:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9813876/digitalni-detoks-reset-za-telo-i-um-koji-preporucuje-nobelovac <![CDATA[Digitalni detoks, reset za telo i um: Nobelovac ga redovno praktikuje i svima savetuje isto ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9813876/digitalni-detoks-reset-za-telo-i-um-koji-preporucuje-nobelovac
]]> Tue, 28 Oct 2025 13:04:21 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9807317/stres-znaci-iscrpljenost-metode-opustanja <![CDATA[Znaci da vas stres polako iscrpljuje: Evo na koji način možete da pomognete sebi]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9807317/stres-znaci-iscrpljenost-metode-opustanja
]]> Mon, 20 Oct 2025 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9804919/proveravanje-telefona-anksioznost-veza <![CDATA[Osećate li anksioznost posle proveravanja telefona? Stručnjak savetuje kako da to smanjite]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9804919/proveravanje-telefona-anksioznost-veza
]]> Sat, 18 Oct 2025 15:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9799342/tinejdzeri-psihicki-problemi-simptomi <![CDATA[Svaki peti tinejdžer u Srbiji ima psihički problem: Psiholog savetuje kako da ih prepoznate i reagujete ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9799342/tinejdzeri-psihicki-problemi-simptomi
]]> Sat, 11 Oct 2025 15:10:53 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9798262/kako-zdrava-ishrana-moze-pomoci-u-smanjenju-anksioznosti <![CDATA[Zdrava ishrana pomaže u smanjenju anksioznosti: Koje namirnice se preporučuju, a koje bi trebalo izbegavati? ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9798262/kako-zdrava-ishrana-moze-pomoci-u-smanjenju-anksioznosti
]]> Sat, 11 Oct 2025 12:17:56 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9798675/poremecaj-ishrane-viktorija-bekam <![CDATA[Viktorija Bekam otvoreno o poremećaju ishrane i slici o sopstvenom telu: "Počela sam da ne volim sebe"]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9798675/poremecaj-ishrane-viktorija-bekam
]]> Fri, 10 Oct 2025 15:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9798182/depresija-simptomi-dijagnoza-lecenje <![CDATA[Depresija kao tiha epidemija: U Srbiji od nje pati oko 250.000 ljudi - zbog straha i stida izostaje adekvatno lečenje]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9798182/depresija-simptomi-dijagnoza-lecenje
]]> Fri, 10 Oct 2025 09:37:27 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9796708/stigma-podrska-svetski-dan-mentalnog-zdravlja-najava-dogadjaja-milica-bjelogrlic-defektolog <![CDATA[Proverite danas svoje mentalno zdravlje na Trgu republike: "Ne odustajte od sebe, niste sami"]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9796708/stigma-podrska-svetski-dan-mentalnog-zdravlja-najava-dogadjaja-milica-bjelogrlic-defektolog
]]> Fri, 10 Oct 2025 07:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9797352/depresija-stres-saveti-psihijatra <![CDATA[U susret Svetskom danu mentalnog zdravlja: "Ljudi su usamljeni, depresivni i bolesni od života, a empatija se svela na lajkove"]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9797352/depresija-stres-saveti-psihijatra
]]> Thu, 09 Oct 2025 15:45:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9793453/simptomi-demencije-test <![CDATA[Proverite da li imate probleme sa pamćenjem: Test otkriva rane simptome demencije ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9793453/simptomi-demencije-test
]]> Sun, 05 Oct 2025 11:19:25 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9787288/demencija-saveti-iz-prve-ruke <![CDATA[Saveti Kristine Bajden koja je u 46. obolela od demencije: "Ako smo nešto zaboravili, nemojte misliti da nam to nije važno"]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9787288/demencija-saveti-iz-prve-ruke
]]> Sun, 28 Sep 2025 12:25:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9777464/sta-je-klaustrofobija-i-koji-su-najcesci-simptomi <![CDATA[Šta uzrokuje klaustrofobiju? Strah koji ometa svakodnevni život i koji ne smete ignorisati]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9777464/sta-je-klaustrofobija-i-koji-su-najcesci-simptomi
]]> Thu, 25 Sep 2025 11:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9780099/depresija-vitamini-suplementi-pomoc <![CDATA[7 vitamina i suplemenata koji pomažu kod depresije: Evo šta savetuju stručnjaci sa Harvarda ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9780099/depresija-vitamini-suplementi-pomoc
]]> Sat, 20 Sep 2025 08:15:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9775025/osecaj-zaglavljenosti-saveti-ana-rodic <![CDATA[Osećate se zaglavljeno i ne znate ni gde ni kako dalje? Stručnjak otkiva kako prepoznati i izaći iz ovog stanja]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9775025/osecaj-zaglavljenosti-saveti-ana-rodic
]]> Sun, 14 Sep 2025 13:44:18 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9767882/cetiri-znaka-da-ste-visoko-osetljiva-osoba <![CDATA[Četiri znaka da ste visoko osetljiva osoba: Evo kako možete olakšati sebi ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9767882/cetiri-znaka-da-ste-visoko-osetljiva-osoba
]]> Thu, 11 Sep 2025 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9771931/ne-raditi-nista-prednosti-mozak <![CDATA[Zašto je važno da ne radite ništa? Psihijatar objašnjava šta se tada dešava u mozgu]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9771931/ne-raditi-nista-prednosti-mozak
]]> Wed, 10 Sep 2025 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9771568/dobronamerni-saveti-koji-pogorsavaju-anksioznost <![CDATA[Dobronamerni saveti koji mogu pojačati anksioznost: Iza rečenica „Opusti se“ i „Misli pozitivno“ često se krije nerazumevanje]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9771568/dobronamerni-saveti-koji-pogorsavaju-anksioznost
]]> Wed, 10 Sep 2025 12:44:57 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9770634/samoubistva-srbija-2024-statistika-prevencija <![CDATA[Uoči Svetskog dana prevencije samoubistva: U Srbiji prošle godine 703 ljudi oduzelo sebi život, najugroženiji mladi ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9770634/samoubistva-srbija-2024-statistika-prevencija
]]> Tue, 09 Sep 2025 08:46:22 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9769869/kako-vestacka-inteligencija-utice-na-mentalno-zdravlje <![CDATA[Kako veštačka inteligencija utiče na mentalno zdravlje? Stručnjak za magazin Gardijan otkriva da li je ona pomoć ili ozbiljna opasnost ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9769869/kako-vestacka-inteligencija-utice-na-mentalno-zdravlje
]]> Mon, 08 Sep 2025 14:40:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9766488/koja-je-razlika-izmedju-stresa-i-anksioznosti <![CDATA[Razlika između stresa i anksioznosti: Kako ih prepoznati i kada potražiti pomoć?]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9766488/koja-je-razlika-izmedju-stresa-i-anksioznosti
]]> Thu, 04 Sep 2025 13:17:23 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9764873/sta-je-nomobobija-i-kako-da-je-prepoznate <![CDATA[Ne možete da živite bez telefona? Možda imate nomofobiju – evo kako da je prepoznate]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9764873/sta-je-nomobobija-i-kako-da-je-prepoznate
]]> Tue, 02 Sep 2025 09:45:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9762537/kako-da-ublazite-stres-nakon-povratka-na-posao <![CDATA[Povratak u stvarnost: Kako bez stresa preživeti prve dane posle odmora]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9762537/kako-da-ublazite-stres-nakon-povratka-na-posao
]]> Mon, 01 Sep 2025 06:02:07 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9762060/strah-od-igle-komplikuje-medicinske-preglede <![CDATA[Kako prepoznati tripanofobiju? Intenzivan strah od igle koji komplikuje medicinske preglede ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9762060/strah-od-igle-komplikuje-medicinske-preglede
]]> Fri, 29 Aug 2025 14:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9754133/depresija-fizicki-bol-povezanost <![CDATA[Kada duša boli, trpi i telo: Kako je depresija povezana sa fizičkim bolom?]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9754133/depresija-fizicki-bol-povezanost
]]> Thu, 21 Aug 2025 14:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9752679/aleksandra-jankovic-psikoterapeut-emocije-slatkisi <![CDATA[Slatkišima protiv stresa? Psihoterapeut upozorava : "To nije glad već emocija"]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9752679/aleksandra-jankovic-psikoterapeut-emocije-slatkisi
]]> Tue, 19 Aug 2025 12:15:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9749019/zdravlje-mozga-tri-stetne-navike <![CDATA[Tri načina na koje neurolozi čuvaju zdravlje mozga: "Prestanite da se stalno oslanjate na GPS"]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9749019/zdravlje-mozga-tri-stetne-navike
]]> Fri, 15 Aug 2025 09:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9737927/stres-i-sindrom-izgaranja-razlike <![CDATA[Koja je razlika između stresa i sindroma izgaranja? Evo šta stručnjaci savetuju za brži oporavak]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9737927/stres-i-sindrom-izgaranja-razlike
]]> Thu, 07 Aug 2025 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9736867/ai-cetbotovi-i-mentalno-zdravlje <![CDATA[Veštačka inteligencija i mentalno zdravlje: Pomoć ili pretnja?]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9736867/ai-cetbotovi-i-mentalno-zdravlje
]]> Thu, 31 Jul 2025 11:55:36 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9734833/kako-da-prepoznate-znakove-pasivne-agresije-otkriva-psiholog <![CDATA[Da li umete da prepoznate znakove pasivne agresije? Psiholog objašnjava obrasce ponašanja koji zbunjuju i povređuju]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9734833/kako-da-prepoznate-znakove-pasivne-agresije-otkriva-psiholog
]]> Sun, 27 Jul 2025 13:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9726928/pet-nacina-za-ublazavanje-napada-panike <![CDATA[Da li vas napad panike parališe? Postoji 5 brzih trikova koji pomažu u ublažavanju simptoma]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9726928/pet-nacina-za-ublazavanje-napada-panike
]]> Sun, 20 Jul 2025 12:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9716240/kako-da-uspesno-resavate-konflikte-otkriva-psiholog <![CDATA[Kako da uspešno rešavate konflikte? Psiholog pomaže da se bolje razumemo i lakše izađemo na kraj s frustracijama]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9716240/kako-da-uspesno-resavate-konflikte-otkriva-psiholog
]]> Sun, 06 Jul 2025 13:50:51 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9707954/jednostavnu-vezbu-za-bolje-pamcenje-i-koncentraciju-otkriva-neurolog <![CDATA[Jednostavna vežba za bolje pamćenje i koncentraciju: Neurolog objašnjava kako da sačuvate bistrinu uma i u zrelim godinama]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9707954/jednostavnu-vezbu-za-bolje-pamcenje-i-koncentraciju-otkriva-neurolog
]]> Sat, 28 Jun 2025 13:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9707225/zasto-vrucine-mogu-pogorsati-mentalno-zdravlje <![CDATA[Toplota i psiha: Zašto vrućine mogu pogoršati mentalno zdravlje? ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9707225/zasto-vrucine-mogu-pogorsati-mentalno-zdravlje
]]> Wed, 25 Jun 2025 10:53:34 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9705424/sagorevanje-na-radnom-mestu-cesto-nije-povezano-samo-sa-poslom <![CDATA[Sagorevanje na radnom mestu često nije povezano samo sa poslom: Nova studija ističe i druge važne faktore ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9705424/sagorevanje-na-radnom-mestu-cesto-nije-povezano-samo-sa-poslom
]]> Mon, 23 Jun 2025 12:55:50 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9698571/zasto-smo-agresivni-psiholog-otkriva-4-uzroka <![CDATA[Zašto smo agresivni? Psiholog otkriva 4 uzroka i kako da naučimo da upravljamo emocijama]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9698571/zasto-smo-agresivni-psiholog-otkriva-4-uzroka
]]> Sun, 15 Jun 2025 13:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9681870/sest-saveta-terapeuta-za-smanjenje-stresa <![CDATA[Šest saveta za smanjenje stresa: Terapeuti preporučuju kako da se umirite u izazovnim periodima]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9681870/sest-saveta-terapeuta-za-smanjenje-stresa
]]> Tue, 27 May 2025 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9669574/da-li-gasenje-vaj-faj-rutera-nocu-moze-da-poboljsa-mentalno-zdravlje <![CDATA[Da li gašenje Vaj-Faj rutera noću može da poboljša mentalno zdravlje? Evo šta kažu stručnjaci]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9669574/da-li-gasenje-vaj-faj-rutera-nocu-moze-da-poboljsa-mentalno-zdravlje
]]> Wed, 14 May 2025 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9666097/zasto-neki-ljudi-obole-od-autoimunih-bolesti-otkriva-psiholog <![CDATA[Zašto neki ljudi obole od autoimunih bolesti? Psiholog otkriva specifični profil ličnosti ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9666097/zasto-neki-ljudi-obole-od-autoimunih-bolesti-otkriva-psiholog
]]> Sun, 11 May 2025 12:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9659831/kako-se-osloboditi-osecanja-krivice-otkriva-psiholog <![CDATA[Kako se osloboditi osećanja krivice? Psiholog otkriva načine da ga zamenite zdravijim emocijama]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9659831/kako-se-osloboditi-osecanja-krivice-otkriva-psiholog
]]> Sun, 04 May 2025 13:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9655688/profesionalni-lajf-kouc-ana-rodic-otkriva-kako-da-pobedite-postpraznicni-pad-energije <![CDATA[Osećate se potišteno nakon praznika i odmora? Stručnjak daje savete kako da se izborite sa ovim osećajem]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9655688/profesionalni-lajf-kouc-ana-rodic-otkriva-kako-da-pobedite-postpraznicni-pad-energije
]]> Sat, 03 May 2025 07:00:01 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9653809/tri-manje-poznata-signala-depresije-otkriva-psiholog <![CDATA[Tri manje poznata signala depresije: Psiholog savetuje kako ih prepoznati kod sebe i drugih]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9653809/tri-manje-poznata-signala-depresije-otkriva-psiholog
]]> Sun, 27 Apr 2025 14:07:21 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9644104/previse-soli-moze-da-izazove-depresiju-doktor-objasnjava-kako <![CDATA[Neprijatelj iz slanika: Da li ste znali da previše soli može da izazove depresiju? ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9644104/previse-soli-moze-da-izazove-depresiju-doktor-objasnjava-kako
]]> Tue, 22 Apr 2025 07:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9644777/zasto-je-vazno-oprostiti-onima-koji-su-nas-povredili-otkriva-psiholog <![CDATA[Zašto je važno oprostiti onima koji su nas povredili? Psiholog otkriva s kim je najteže da uspostavimo mir]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9644777/zasto-je-vazno-oprostiti-onima-koji-su-nas-povredili-otkriva-psiholog
]]> Sun, 20 Apr 2025 09:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9644452/psiholog-aleksandra-jankovic-otkriva-kako-da-se-nosite-sa-stresom-pred-uskrs <![CDATA[Kada se praznična euforija pretvori u stres: Psiholog otkriva kako da sačuvate mir]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9644452/psiholog-aleksandra-jankovic-otkriva-kako-da-se-nosite-sa-stresom-pred-uskrs
]]> Fri, 18 Apr 2025 07:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9642012/kako-fenom-mizokinezije-podsvesno-utice-na-vas <![CDATA[Šta je fenom mizokinezije? Nova studija otkriva kako on podsvesno utiče na sve nas]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9642012/kako-fenom-mizokinezije-podsvesno-utice-na-vas
]]> Mon, 14 Apr 2025 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9640096/5-navika-koje-odlazu-probleme-sa-pamcenjem <![CDATA[Kako odložiti probleme s pamćenjem? Promenite 5 navika i promenićete strukturu mozga]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9640096/5-navika-koje-odlazu-probleme-sa-pamcenjem
]]> Sat, 12 Apr 2025 12:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9638387/kada-su-zbunjenost-umor-i-pad-koncentracije-znak-bolesti <![CDATA[Često ste zbunjeni, umorni i osećate pad koncentracije? Moždana magla može da bude ozbiljnija nego što mislite]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9638387/kada-su-zbunjenost-umor-i-pad-koncentracije-znak-bolesti
]]> Thu, 10 Apr 2025 11:51:26 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9629821/psihoterapeut-aleksandra-jankovic-otkriva-sta-je-prolecna-depresija <![CDATA[Muči vas prolećna depresija? Psihoterapeut otkriva simptome i kako da izađete iz začaranog kruga tuge i neraspoloženja]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9629821/psihoterapeut-aleksandra-jankovic-otkriva-sta-je-prolecna-depresija
]]> Wed, 02 Apr 2025 10:59:31 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9629589/cetiri-znaka-da-ono-sto-gledate-utice-na-vase-mentalno-zdravlje <![CDATA[Kad od omiljene serija skače krvni pritisak? 4 znaka da ono što gledate utiče na vaše mentalno zdravlje]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9629589/cetiri-znaka-da-ono-sto-gledate-utice-na-vase-mentalno-zdravlje
]]> Tue, 01 Apr 2025 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9627911/kako-prirodno-povecati-oksitocin-hormon-ljubavi-savetije-endokrinolog <![CDATA["Hormon ljubavi" deluje različito na žene i muškarce: Doktorka savetuje kako prirodno povećati oksitocin ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9627911/kako-prirodno-povecati-oksitocin-hormon-ljubavi-savetije-endokrinolog
]]> Sun, 30 Mar 2025 11:30:08 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9626710/sta-je-digitalni-stres-i-kako-ga-izbeci <![CDATA[Šta je digitalni stres i kako ga izbeći? Psiholog daje 4 saveta kako da zaštitite svoje mentalno zdravlje]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9626710/sta-je-digitalni-stres-i-kako-ga-izbeci
]]> Fri, 28 Mar 2025 19:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9620004/nocne-ptice-imaju-veci-rizik-od-depresije-i-drugih-bolesti <![CDATA["Noćne ptice" imaju veći rizik od depresije i drugih bolesti: Naučnici otkrili zašto se to dešava]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9620004/nocne-ptice-imaju-veci-rizik-od-depresije-i-drugih-bolesti
]]> Fri, 21 Mar 2025 19:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9605995/da-li-imate-anksiozni-poremecaj-ili-ste-uobicajeno-zabrinuti <![CDATA[Da li imate anksiozni poremećaj ili ste uobičajeno zabrinuti? Psiholog otkriva kako da napravite razliku]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9605995/da-li-imate-anksiozni-poremecaj-ili-ste-uobicajeno-zabrinuti
]]> Wed, 12 Mar 2025 19:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9606756/jednostavna-metoda-za-ublazavanje-anksioznosti <![CDATA[Probajte jednominutnu metodu koja za nekoliko sekundi ublažava stres: Terapeut objašnjava kako se izvodi]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9606756/jednostavna-metoda-za-ublazavanje-anksioznosti
]]> Fri, 07 Mar 2025 15:56:39 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9600121/5-nacina-da-se-opustite-posle-posla-koji-ne-ukljucuju-alkohol <![CDATA[5 načina da se opustite posle posla koji ne uključuju alkohol: Isprobajte ove male rituale, zaslužili ste]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9600121/5-nacina-da-se-opustite-posle-posla-koji-ne-ukljucuju-alkohol
]]> Fri, 28 Feb 2025 14:29:41 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9590083/psiholog-aleksandra-jankovic-objasnjava-simptome-nasmejane-depresije <![CDATA[Nasmejana depresija je opasan, a nevidljiv poremećaj: Psiholog otkriva kako da na vreme prepoznate simptome ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9590083/psiholog-aleksandra-jankovic-objasnjava-simptome-nasmejane-depresije
]]> Mon, 24 Feb 2025 14:10:08 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9593008/kako-ljuta-papricica-pomaze-kod-adhd-a-otkrivaju-naucnici <![CDATA[Ljuta papričica pomaže kod ADHD-a: Naučnici istražuju vezu između začina i promena u mozgu]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9593008/kako-ljuta-papricica-pomaze-kod-adhd-a-otkrivaju-naucnici
]]> Sat, 22 Feb 2025 13:31:41 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9585381/demencija-ili-depresija-kako-ih-razlikovati <![CDATA[Demencija ili depresija, kako ih razlikovati? Stručnjaci s Harvarda otkrivaju 5 ključnih nepodudarnosti ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9585381/demencija-ili-depresija-kako-ih-razlikovati
]]> Mon, 17 Feb 2025 13:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9588235/5-nacina-kako-da-se-nosite-sa-stresom-i-ljutnom-dovoljno-je-10-minuta-dnevno <![CDATA[5 načina kako da se nosite sa stresom i ljutnom: Manje napetosti za samo 10 minuta prakse dnevno]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9588235/5-nacina-kako-da-se-nosite-sa-stresom-i-ljutnom-dovoljno-je-10-minuta-dnevno
]]> Sun, 16 Feb 2025 16:22:41 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9585457/gubitak-tezine-moze-da-bude-rani-znak-demencije <![CDATA[Gubitak težine može da bude rani znak demencije: Naučnici otkrili faktore koji utiču na njen razvoj ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9585457/gubitak-tezine-moze-da-bude-rani-znak-demencije
]]> Sat, 15 Feb 2025 14:46:48 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9580584/sta-se-desava-ako-naglo-prekinete-s-antidepresivima-otkriva-neuropsihijatar <![CDATA[Šta se dešava ako naglo prekinete s antidepresivima? Doktor otkriva 4 načina da zaobiđete tegobe]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9580584/sta-se-desava-ako-naglo-prekinete-s-antidepresivima-otkriva-neuropsihijatar
]]> Sat, 08 Feb 2025 14:45:50 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9579544/previse-razmisljate-pred-spavanje-probajte-mentalno-preusmeravanje <![CDATA[Previše razmišljate svaku noć pred spavanje? Evo kako mentalno preusmeravanje može da vam pomogne]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9579544/previse-razmisljate-pred-spavanje-probajte-mentalno-preusmeravanje
]]> Fri, 07 Feb 2025 19:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9572017/svaki-dodatni-sat-na-drustvenim-mrezama-povec-ava-sanse-za-poremec-aj-u-ishrani <![CDATA[Svaki dodatni sat na društvenim mrežama povećava šanse za poremećaj u ishrani: Mladi se često povlače u sebe zbog nezadovoljstva izgledom]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9572017/svaki-dodatni-sat-na-drustvenim-mrezama-povec-ava-sanse-za-poremec-aj-u-ishrani
]]> Fri, 31 Jan 2025 19:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9567997/da-li-ste-emocionalno-inteligentni-psiholog-otkriva-kljucne-karakteristike <![CDATA[Da li ste emocionalno inteligentni? Psiholog navodi koje karakteristike vas odaju s lakoćom ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9567997/da-li-ste-emocionalno-inteligentni-psiholog-otkriva-kljucne-karakteristike
]]> Sun, 26 Jan 2025 14:45:33 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9562461/danas-je-najdepresivniji-dan-u-godini-plavi-ponedeljak <![CDATA[Danas je "plavi ponedeljak", najdepresivniji dan u godini: 6 koraka da lakše prebrodite potištenost]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9562461/danas-je-najdepresivniji-dan-u-godini-plavi-ponedeljak
]]> Mon, 20 Jan 2025 17:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9560254/7-navika-koje-lose-uticu-na-vase-mentalno-zdravlje <![CDATA[7 navika koje su loše za mentalno zdravlje: Mnoge praktikujemo svakodnevno, a utiču na naš san, raspoloženje i odnose sa drugima]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9560254/7-navika-koje-lose-uticu-na-vase-mentalno-zdravlje
]]> Fri, 17 Jan 2025 15:13:04 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9558961/12-cesto-zanemarenih-simptoma-opsesivno-kompulzivnog-poremecaja <![CDATA[12 zanemarenih simptoma opsesivno-kompulzivnog poremećaja: Mnogo je više od perfekcionizma i ponavljajućih radnji]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9558961/12-cesto-zanemarenih-simptoma-opsesivno-kompulzivnog-poremecaja
]]> Thu, 16 Jan 2025 11:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9556030/kako-tehnologija-utice-na-nasu-koncentraciju-pamcenje-hormone <![CDATA[Znate li šta je "brain rot" ili takozvana "trulež mozga"? Evo kako tehnologija utiče na našu koncentraciju, pamćenje, hormone]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9556030/kako-tehnologija-utice-na-nasu-koncentraciju-pamcenje-hormone
]]> Tue, 14 Jan 2025 08:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9554387/da-li-ste-perfekcionista-i-zasto-to-nije-vrlina-otkriva-psiholog <![CDATA[Da li ste perfekcionista? Psiholog otkriva zašto to nije vrlina, već prepreka za srećan život]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9554387/da-li-ste-perfekcionista-i-zasto-to-nije-vrlina-otkriva-psiholog
]]> Sun, 12 Jan 2025 13:16:52 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9553374/pravilo-90-sekundi-ce-vas-postedeti-mnogih-nerviranja <![CDATA[Da li ste čuli za pravilo zvano 90 sekundi? Evo kako će vas poštedeti mnogih nerviranja ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9553374/pravilo-90-sekundi-ce-vas-postedeti-mnogih-nerviranja
]]> Sat, 11 Jan 2025 16:03:27 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9551956/kako-da-se-izborite-sa-postpraznicnom-depresijom <![CDATA[Kako da se izborite sa postprazničnom depresijom: 9 koraka do boljeg raspoloženja]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9551956/kako-da-se-izborite-sa-postpraznicnom-depresijom
]]> Thu, 09 Jan 2025 19:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9545208/kako-da-se-manje-nerviramo-savetuje-psiholog <![CDATA[Kako da se manje nerviramo i stresiramo ove godine? Psiholog otkriva 3 proverene strategije]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9545208/kako-da-se-manje-nerviramo-savetuje-psiholog
]]> Sun, 05 Jan 2025 14:32:01 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9546951/kako-da-manje-pijete-5-jednostavnih-koraka <![CDATA[Da li osećate da bi trebalo manje da pijete? Pobajte s ovih 5 saveta za početak ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9546951/kako-da-manje-pijete-5-jednostavnih-koraka
]]> Sat, 04 Jan 2025 13:31:14 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9537646/zahvalnost-produzava-zivot-6-nacina-da-je-probudite <![CDATA[Zahvalnost poboljšava zdravlje, donosi sreću i produžava život: Stručnjaci sa Harvarda otkrivaju 6 načina da je probudite ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9537646/zahvalnost-produzava-zivot-6-nacina-da-je-probudite
]]> Wed, 25 Dec 2024 19:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9525276/proverite-da-li-patite-od-ortoreksije <![CDATA[Da li patite od ortoreksije? Sve o poremećaju ishrane koji vas opsesivno vezuje za zdravu hranu]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9525276/proverite-da-li-patite-od-ortoreksije
]]> Mon, 16 Dec 2024 08:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9525363/4-znaka-da-ste-odrasli-u-emocionalno-nedostupnoj-porodici <![CDATA[Da li ste odrasli u emocionalno nedostupnoj porodici? Odgovorite na ova 4 pitanja kako biste saznali]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9525363/4-znaka-da-ste-odrasli-u-emocionalno-nedostupnoj-porodici
]]> Sun, 15 Dec 2024 14:47:25 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9519488/psiholog-otkriva-sta-znaci-biti-psihicki-zdrav <![CDATA[Šta znači biti psihički zdrav? Psiholog ukazuje na crte ličnosti koje odaju zrelu i uspešnu osobu]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9519488/psiholog-otkriva-sta-znaci-biti-psihicki-zdrav
]]> Sun, 08 Dec 2024 13:33:26 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9513578/sta-je-praznicni-bluz-i-kako-se-nositi-sa-njim <![CDATA[Šta je praznični bluz i kako se nositi sa njim? 5 efikasnih tehnika da se tokom perioda slavlja osećate bolje ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9513578/sta-je-praznicni-bluz-i-kako-se-nositi-sa-njim
]]> Mon, 02 Dec 2024 19:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9500805/6-znakova-depresije-koje-cesto-zanemarujemo <![CDATA[6 znakova depresije koje često zanemarujemo: Terapeutkinja otkriva kako da ih prepoznate na vreme ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9500805/6-znakova-depresije-koje-cesto-zanemarujemo
]]> Tue, 26 Nov 2024 17:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9483423/da-li-postoji-veza-izmedju-depresije-i-telesne-temperature <![CDATA[Da li postoji veza između depresije i telesne temperature? Stručnjaci na tragu fantastičnog otkrića koje bi moglo da poboljša lečenje]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9483423/da-li-postoji-veza-izmedju-depresije-i-telesne-temperature
]]> Mon, 04 Nov 2024 09:47:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9466601/mizofonija-je-genetski-povezana-sa-anksioznosc-u-i-depresijom-tvrdi-studija <![CDATA[Češća nego što se mislilo: Mizofonija je genetski povezana sa anksioznošću i depresijom]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9466601/mizofonija-je-genetski-povezana-sa-anksioznosc-u-i-depresijom-tvrdi-studija
]]> Thu, 17 Oct 2024 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9463308/los-sluh-u-bucnom-okruzenju-ukazuje-na-povecan-rizik-od-demencije <![CDATA[Ne čujete ljude čim je oko vas bučno? Studija povezuje ovaj problem sa rizikom od demencije]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9463308/los-sluh-u-bucnom-okruzenju-ukazuje-na-povecan-rizik-od-demencije
]]> Mon, 14 Oct 2024 09:34:14 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9459941/dve-trecine-srba-pati-od-sindroma-iscrpljenosti-na-radnom-mestu <![CDATA[Dve trećine Srba pati od sindroma iscrpljenosti na radnom mestu: A „burnout“ u našoj zemlji i dalje nije zvanična dijagnoza]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9459941/dve-trecine-srba-pati-od-sindroma-iscrpljenosti-na-radnom-mestu
]]> Sun, 13 Oct 2024 11:31:14 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9459192/10-pitanja-koja-vam-mogu-pomoci-kada-ste-u-kriznoj-zivotnoj-situaciji <![CDATA[10 pitanja koja vam mogu pomoći kada ste u kriznoj životnoj situaciji: Psihološki savetnik otkriva kako da vidite svetlo na kraju tunela]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9459192/10-pitanja-koja-vam-mogu-pomoci-kada-ste-u-kriznoj-zivotnoj-situaciji
]]> Thu, 10 Oct 2024 08:31:20 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9459418/anksioznost-i-depresija-najcesce-tegobe-zaposlenih-u-srbiji <![CDATA[Anksioznost i depresija najčešće tegobe zaposlenih u Srbiji: Potrebno nam je pozitivno radno okruženje]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9459418/anksioznost-i-depresija-najcesce-tegobe-zaposlenih-u-srbiji
]]> Wed, 09 Oct 2024 16:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9454011/na-koji-nacin-kreativno-izrazavanje-utice-na-mentalno-zdravlje <![CDATA[Umetnost je lekovita: Kreativno izražavanje popravlja mentalno zdravlje, donosi sreću i osećaj svrhe ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9454011/na-koji-nacin-kreativno-izrazavanje-utice-na-mentalno-zdravlje
]]> Sun, 06 Oct 2024 15:11:33 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9449473/resite-test-za-demenciju-i-saznajte-da-li-imate-rane-simptome <![CDATA[Rešite test za demenciju i saznajte da li imate prve simptome: Rano prepoznavanje je ključno ]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9449473/resite-test-za-demenciju-i-saznajte-da-li-imate-rane-simptome
]]> Sat, 28 Sep 2024 13:01:07 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9447760/psiholog-otkriva-sve-posledice-nelecene-postporodjajne-deprsije <![CDATA[Prepoznajte postporođajnu depresiju: Psiholog otkriva zašto je važno potražiti pomoć na vreme]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9447760/psiholog-otkriva-sve-posledice-nelecene-postporodjajne-deprsije
]]> Fri, 27 Sep 2024 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9443966/kako-prepoznati-demenciju <![CDATA[Ne ignorišite prve znakove demencije: Čak 75 % obolelih ostaje nedijagnostikovano]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9443966/kako-prepoznati-demenciju
]]> Sun, 22 Sep 2024 09:31:58 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9440236/studija-otkrila-kakve-posledice-ostavlja-na-zdravlje <![CDATA[Prevara nije bezazlena: Studija otkrila kakve posledice ostavlja na zdravlje]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/9440236/studija-otkrila-kakve-posledice-ostavlja-na-zdravlje
]]> Tue, 17 Sep 2024 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4438406/odagnajte-jesenju-depresiju-u-5-poteza <![CDATA[Sezonski afektivni poremećaj: Odagnajte jesenju depresiju u 5 poteza]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4438406/odagnajte-jesenju-depresiju-u-5-poteza
]]> Sun, 15 Sep 2024 08:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4436353/psihoterapeut-savetuje-kako-prepoznati-suicidne-misli-i-spreciti-samoubistvo <![CDATA[Psihoterapeut savetuje kako prepoznati suicidne misli: Pitanja poput „Šta ako se ubijem? Šta će biti posle?“ - alarm za uzbunu]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4436353/psihoterapeut-savetuje-kako-prepoznati-suicidne-misli-i-spreciti-samoubistvo
]]> Tue, 10 Sep 2024 07:24:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4435604/psiholog-otkriva-kako-da-naucite-dete-da-uci <![CDATA[Kako naučiti dete da uči? Psiholog otkriva najbolje taktike za roditelje]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4435604/psiholog-otkriva-kako-da-naucite-dete-da-uci
]]> Sun, 08 Sep 2024 11:30:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4432444/sta-je-sindrom-depresije-nakon-odmora <![CDATA[Osećate se depresivno nakon odmora? Evo kako da se najlakše vratite u rutinu]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4432444/sta-je-sindrom-depresije-nakon-odmora
]]> Fri, 30 Aug 2024 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4431363/neocekivani-simptom-depresije-koji-je-zanemaren-u-starijem-dobu <![CDATA[Neočekivani simptom depresije koji je zanemaren u starijem dobu: Evo kako da pomognete sebi, a kada morate da se javite lekaru]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4431363/neocekivani-simptom-depresije-koji-je-zanemaren-u-starijem-dobu
]]> Tue, 27 Aug 2024 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4429898/7-nacina-za-prirodno-podizanje-dopamina <![CDATA[7 načina za prirodno podizanje dopamina: Poboljšaćete raspoloženje i osećaćete se bolje]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4429898/7-nacina-za-prirodno-podizanje-dopamina
]]> Fri, 23 Aug 2024 18:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4429346/zene-u-perimenopauzi-sklonije-bipolarnom-poremecaju <![CDATA[Žene u perimenopauzi su sklonije bipolarnom poremećaju: Evo šta kažu naučnici]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4429346/zene-u-perimenopauzi-sklonije-bipolarnom-poremecaju
]]> Thu, 22 Aug 2024 08:00:00 GMT https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4427786/kako-stres-i-mentalno-zdravlje-uticu-na-sposobnost-zaceca <![CDATA[Kako stres i mentalno zdravlje utiču na sposobnost začeća? Kad se psiha okrene protiv plodnosti]]> https://zdravlje.kurir.rs/mentalno-zdravlje/4427786/kako-stres-i-mentalno-zdravlje-uticu-na-sposobnost-zaceca
]]> Sun, 18 Aug 2024 15:22:00 GMT