Hochsprungtraining : vom vielseitigen Anlaufen und Abspringen zum Flop
Gespeichert in:
| Autor: | Baumann, Isabelle |
|---|---|
| Erschienen in: | Sportpraxis |
| Veröffentlicht: | 57 (2016), 5/6, S. 16-21, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0176-5906, 0173-2528 |
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| Erfassungsnummer: | PU201607005194 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
In diesem Beitrag wird die Hinführung zum Hochsprung als Teil einer vielseitigen Sprungschulung dargestellt. Verf. beschreibt, durch welche Übungsformen der Anlauf (zum Schersprung und zum Fosbury-Flop), der Sprung in die Höhe, die Lattenüberquerung und die Zielbewegung vermittelt werden können. (phm)