Zdravlje

Jedite polako – Uživajte više Kako usporiti starenje? Kineska poslovica kaže “ako manje jedete više ćete uživati u ukusu, a ako više jedete manje ćete uživati.” Međutim, neki žele jesti polako. Obrok bi trebalo trajati pola sata do sat vremena, pa kada počnete da jedete brzo i stresno, ne zaboravite ...

Alergija za koju ne znate Zašto dolazi do osetljivosti na određene namirnice Najnovija epidemiološka istraživanja pokazuju da se sve više ljudi suočava sa preosetljivošću na hranu. Evropska akademija za alergologiju i kliničku imunologiju klasifikuje sve reakcije u organizmu kao preosetljivost na hranu, pri čemu se sve netoksične reakcije dele na ...

Različiti organizmi – Nikada niste sami Ne postoji osoba koja na sebi svakodnevno ne nosi nekoliko tipova “malih životinja” ili mikroskopskih organizama koji žive na našoj  koži, kosi itd. Iako ih ne možete videti, mikroskopske grinje koje žive na vašem telu, kao pauci, imaju osam nogu, a ima ih svaka ...

Gluten – Ne volimo ga baš svi Gluten je deo svakodnevnog života, a ponekad je nezamislivo pripremiti obrok koji ga ne sadrži. Međutim, osobama sa celijakijom u potpunosti je zabranjen gluten. Bezglutenska dijeta najčešće podrazumeva uzdržavanje od žitarica, namirnica koje su posebno bogate glutenom. Bezglutenska dijeta ne mora da znaci ...

Opasni predmeti u kući Šest opasnih predmeta u domu koji uzrokuju astmu i alergiju, neki su čak i kancerogeni. Nedavna istraživanja su pokazala da moderni domovi nisu toliko bezbedni i da kriju supstance koje ugrožavaju zdravlje. Brojni proizvodi koji se nalaze u našim domovima sadrže sastojke koji mogu da uzrokuju ...

Namirnice koje uništavaju zube – svakodnevne Neke žitarice koje možete kupiti u obliku pahuljica ili već gotovih kombinacija, sadrže aditive i što je još važnije – više od tri kašike šećera po porciji Doktorka Samir Patel, stomatolog, ukazuje na probleme koji se mogu pojaviti ako se hranite isključivo sa nogu. ...

Ne igrajte se sa zdravljem – Ovo su posledice gripa preležanog na nogama Svako odgovara za svoje postupke, pa kada je u pitanju i zdravlje. Namerno ili iz neznanja, mnogi ljudi prave istu grešku kada preleže grip „na nogama“. Saznajte koje su posledice. Zašto bih ležao kod kuće? To je ...

Tange ili zdravlje? Na vama je da izaberete. U ovim situacijama treba definitivno izbegavati nošenje tangi, kako bi se sprečile neprijatne posledice po intimno zdravlje. Većina ginekologa ne preporučuje nošenje tangi jer tanko parče materijala se često pomera i tare i  zbog toga ženama ostavlja crvenilo, iritiranu kožu i česte ...

Zamke za komarce – Prirodne i lake! Svi vole leto, ali niko ne voli komarce. Osim mnoštvo hemikalija i elektronski uređaja, postoje i nekoliko prirodnih načina kako da se oslobodite ovih “letećih dosada”. Postoje mirisi koje komarcima ne odgovaraju, pa gledaju da se sklone od istih. Prva zamka za komarce: ...

Rešite se komaraca veoma lako. Predivan letnji dan najlakše može da nam prekine ujed komarca. Posle toga sledi češanje, bol, pa opet češanje i tako satima, danima… Ako ste uvereni da je vaša krv slađa od drugih ljudi iz vaše okoline, predlažemo vam da se pridžavate ovih saveta i rešite ...