Lifestyle
Cremele cu colagen sunt ineficiente pentru combaterea semnelor de îmbătrânire a pielii, întrucât molecula de colagen are o greutate moleculară mare și nu poate pătrunde în straturile pielii FOTO: Shutterstock

„Colagen pentru piele tânără și articulații puternice.“ Posibil, dar nu sunt dovezi clare, spun autoritățile europene
În iubire, e nevoie de dovezi, de gesturi, dar și de cuvintele potrivite, uneori FOTO: Shutterstock

Mesaje de Valentine’s Day: Urări romantice, frumoase și haioase pentru persoana iubită
Pentru o seară specială în doi folosește o lumină difuză care poate proveni de la lumânări, ghirlande cu lumini, o lampă cu lumină caldă – poate potența senzația de căldură, și ai nevoie de senzația de căldură acum mai mult ca oricând. Apoi, nu uita de muzică, muzica –„umple“ orice spațiu.

Idei de cină romantică pentru acasă. Cum să pregătești o seară specială în doi
Jurnalista Cezara Palade povestește cum a ajutat-o faptul că a primit diagnosticul de ADHD să se înțeleagă mai bine și să-și găsească echilibrul FOTO: Arhiva personală Cezara Palade

Jurnalistă cu ADHD: „M-am simțit defectă și neînțeleasă“. Cum a primit diagnosticul și cum conviețuiește cu el
Cantitatea de apă acumulată în corp poate fluctua cu aproximativ 5% zilnic, potrivit unui studiu FOTO: Shutterstock

13 alimente care elimină eficient apa din organism. Ce să mănânci ca să scapi de kilogramele în plus cauzate de retenția de apă
Ora la care te culci contează mai puțin dacă te trezești odihnit FOTO: Shutterstock

La ce oră e bine să te culci ca să te trezești odihnit. Programul ideal de somn
Ceaiul de ghimbir cu lămâie și miere poate atenua sau preveni durerile de cap FOTO: Shutterstock

Remedii naturiste pentru dureri de cap. Ce poți să faci dacă nu vrei să iei medicamente, în funcție de cauză
Temperatura apei nu e potrivită pentru o baie în mare, dar vremea în Lagos, Portugalia, e perfectă în februarie pentru plimbări liniștite pe malul mării FOTO: Shutterstock

Destinații de vacanță calde în februarie: plimbări pe plajă sau printre migdali înfloriți. Unde poți să mergi în Europa
FOTO: Shutterstock

Mesaje de La Mulți Ani frumoase și scurte. Texte și urări din care să te inspiri dacă ești în pană de idei
Robert Sapolsky: „Am încercat să îi învățăm pe copiii noștri să simtă recunoștință mai degrabă decât mândrie și, înainte de a judeca pe altcineva, să se oprească și să se gândească bine la cum a ajuns acea persoană să fie cine este.“ FOTO: Arhiva personală Robert Sapolsky

INTERVIU EXCLUSIV Robert Sapolsky, profesor în neuroștiințe la Stanford: „Am urmărit inaugurarea lui Trump ca președinte și mă doare sufletul când mă gândesc ce ar putea urma“
Eli Bădică, editoare: „Printre multe alte beneficii, literatura, cărțile îți antrenează și răbdarea. Cartea nu îți livrează totul mură-n gură, te lasă să-ți construiești tu lumea ta din povestea respectivă.“

7 beneficii ale cititului. Cât e bine să citești pe zi și cum te ajută

Dr. Ion Bogdan Codorean, medic ortoped: „Multe accidente la schi sunt pe pârtii drepte, când se termină coborârea“
Bărbații pot scăpa de grăsimea de pe burtă mai ușor decât femeile, mai ales dacă limitează consumul de alcool FOTO: Shutterstock

Cum pot scăpa bărbații de burtă? Mai ușor decât femeile!
Căutare