Slobodna Dalmacija - #imunitet

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

imunitet

<p>Naranče su poznati izvor vitamina C, ali sadrže ga i kruške </p>

Zdravlje prehrambeni dragulj Kupujemo naranče, a ovo voće potpuno je podcijenjeno! Sadrži vitamin C, pomaže kod mršavljenja, kolesterola, tlaka... Piše mozaik sdKruške su podcijenjene. Kad je riječ o najpopularnijem voću, ne nalaze se ni među prvih deset. Kruške imaju fino sladak okus u usporedbi s mnogim drugim voćem, a njihov blagi okus znači da se mogu koristiti u raznim jelima. "Osim što volim jesti kruške, volim ih rezati i dodavati u salate, smoothieje i zobene pahuljice ili ih peći u kolačima“, kaže Michelle Dudas, nutricionistica i autorica knjige "Kuhanje mediteranskih jela s ...

<p>Kako dolazi sezona prehlade i gripe, mnogi od nas posežu za tabletama vitamina C, medom ili napicima od limuna i đumbira, nadajući se da će ‘ojačati‘ svoj imunološki sustav (ilustracija) </p>

Zdravlje pripreme za zimu Vitamin C nije jedini važan za imunitet, ovo je pet namirnica koje jačaju imunološki sustav, neke su bile podcijenjene

<p>Troje znanstvenika, radeći naizgled odvojeno, sklopilo je važnu medicinsku slagalicu. I dobili su Nobelovu nagradu</p>

Zdravlje epohalno otkriće Njih troje zadužilo je čovječanstvo: zašto je otkriće ‘tihih‘ stanica dobilo Nobela i što to znači za liječenje raka?

Izdvojeno 2

30329817

Zdravlje vrijeme berbe Supernamirnice iz šume snižavaju šećer, pomažu snu, potiču rad crijeva i čuvaju plodnost. Donosimo šest najboljih Piše Nina Čiča/ Živim. hrSezona branja gljiva u punom je zamahu, a berača je iz godine u godinu sve više, što ne čudi jer njihov specifičan okus izaziva užitak za nepce, mogu se koristiti u različitim receptima, imaju gotovo zanemarivu kalorijsku vrijednost, a istodobno raskošan nutritivni sastav, kako piše Nina Čiča za Živim.hr. Gljive ne ubrajamo ni u biljne ni u životinjske organizme, već u heterotrofne organizme, skupinu koju čine isključivo ...

<p>Donose li začini doista zdravstvene koristi našoj hrani ili nam pomažu u izbjegavanju bolesti? I mogu li nam neki od njih zapravo naškoditi?</p>

Zdravlje što je istina? Ove namirnice mnogi nazivaju superhranom, kunu se da su ključne za zdravlje i dugovječnost. Evo što kažu stručnjaci

<p>ilustracija</p>

Lifestyle SEZONA GRIPE Može i bez ljekarne i bez suplemenata. Ovo je detaljan plan za prirodno bildanje imuniteta i sve o ključnom vitaminu

<p>Jesu li češnjak i slanina zbilja ljekoviti?</p>

Regional PROVJERILI SMO Mnogi se kunu u ovu kombinaciju, mogu li češnjak i slanina zbilja pomoći kod prehlade i gripe? Evo što kaže znanost...

<p>Jesu li češnjak i slanina zbilja ljekoviti?</p>

Zdravlje provjerili smo Mnogi se kunu u ovu kombinaciju, mogu li češnjak i slanina zbilja pomoći kod prehlade i gripe? Evo što kaže znanost

Preporuka i nedavno

<p>.</p>

Zdravlje IMUNITET Koje voće sadrži najviše vitamina C? Mogli bi se iznenaditi u kojem ga voću ima najviše... Piše N. A.Iako mnogi prvo pomisle na naranču kada je riječ o vitaminu C, postoje brojne vrste voća koje sadrže znatno više ovog važnog nutrijenta. Donosimo vam detaljan pregled voća s najvišim sadržajem vitamina C, prema znanstvenim istraživanjima. Najbogatiji izvori vitamina C Među voćem koje je lako dostupno u našim trgovinama, nekoliko vrsta posebno se ističe po visokom sadržaju vitamina C. Crni ribiz prednjači sa svojih 180 mg ...

28643628

Zdravlje diže iz mrtvih Pucat ćete od zdravlja! Ništa ne diže imunitet kao ovaj čarobni napitak: nije skup, a priprema se od svega tri sastojka

28374278

Zdravlje liječnički savjeti Ne bacajte novac i ne riskirajte povraćanje od predoziranja! Dr. Marić tumači kako piti suplemente, a koje prekrižiti

<p>Ova domaća mješavina spaja dva dobro poznata sastojka iz smočnice</p>

Zdravlje Kućna ljekarna Znate li da je fermentirani češnjak u medu prirodni eliksir za dišne tegobe i imunitet? Proces pripreme je jednostavan

<p>Nutricionistica Marija Vezilić iz Savjetovališta za prehranu ZZJZ Dubrovačko-neretvanske županije</p>

S mora i kraja SAVJET PRED ZIMU Nutricionistica Marija Vezilić: Vrijeme je od prehlada, evo kako prehranom ojačati imunitet! Ključne su tri stvari

Nedavno

Učenik brutalno pretučen jer je stao u obranu djevojaka: izbili mu četiri zuba, ležao je u lokvi krvi, a onda novi šok

02.11.2025. 11:11

Ante Delija oglasio se na društvenim mrežama, u pet crta objasnio kako je pokraden: ‘Ovo sport još nije vidio!‘

02.11.2025. 11:07

Ovo je sedam sobnih biljaka koje pročišćavaju zrak i poboljšavaju zdravlje; mogu spriječiti i smrtonosnu pojavu u domu

02.11.2025. 11:05

Zovu ga ubojicom cijena, većina proizvoda jeftinija je od dva eura. Lanac s milijunima vjernih kupaca stiže i kod nas

02.11.2025. 10:52

Sjećate li se fatalne Rubi? Glumica je mlada postala samohrana majka, a zatim se borila s teškom bolešću

02.11.2025. 10:47

Bijes nakon derbija, navijači pronašli restoran suca Pajača pa ga zasuli lošim recenzijama. Promijenili su mu i ime

02.11.2025. 10:47

Vatrogasci u Splitu imali niz intervencija - od spašavanja mačića do požara i prometne nezgode

02.11.2025. 10:45

Nakon što je brutalno premlaćen, u bolnici preminuo bivši pripadnik ‘Kobri‘

02.11.2025. 10:41

Policija u Kninu zaustavila muškarca (48): vozio sa 1,42 promila pa završio na triježnjenju

02.11.2025. 10:36

Šibenka ima najteži mogući zadatak. Narančasti prvu pobjedu traže protiv momčadi koja dominira godinama

02.11.2025. 10:34

Triangle

28281516

Spiza plus vitaminske bombe Napitak koji podiže imunitet možete uvijek imati pri ruci: Ana nam je otkrila kako radi imuno bombice, zaista je lako...

<p>Izađite na sunce...</p>

Zdravlje OPTIMALNI STATUS Vitamin D važna je karika koja potiče imunitet, tijekom hladnijeg dijela godine treba povećati njegov unos

<p>Korištenjem prirodnih suplemenata možete prevenirati upale i viroze i tako izbjeći lijekove</p>

Zdravlje SEZONA VIROZA Ovo je ‘sveti gral‘ za imunitet, skraćuje gripu za četiri dana! Nutricionistica savjetuje kako još ‘nabildati‘ organizam

<p>Svježe iscijeđeni sokovi od voća i povrća su čuvari vašeg zdravlja</p>

Zdravlje Zdravlje iz korijena Prirodni eliksir za oštar vid, sjajnu kožu i idealnu težinu: čudesan je učinak ispijanja soka ove ‘slatke‘ namirnice

<p>Dr. Lejla Kažinić Kreho otkriva koja je prava prehrana za osnovnoškolce kako bi sačuvali imunitet</p>

Zdravlje važni savjeti Kako ojačati imunitet djece pred polazak u vrtić i školu? Što trebaju jesti, koliko biti vani...? Liječnica ima odgovore

<p>Top namirnica s visokim koncentratom tog vitamina je brokula</p>

Zdravlje PRIRODNI LIJEK Praksa pokazuje da će veći dio ljudi koji konzumiraju ovaj vitamin živjeti dulje od onih koji ga ne uzimaju

<p>Pomaže u ublažavanju probavnih tegoba, poput usporene probave ili nadimanja</p>

Zdravlje UKUSNA JE Napravite jedno od najboljih ljetnih pića, hit napitak štiti od bubrežnih kamenaca, pomaže u mršavljenju

<p>Za dodacima prehrani nema potrebe ako je prehrana pojedinca uravnotežena</p>

Zdravlje ISTINE I ZABLUDE Nutricionistica KBC-a Split otkriva kako bi se onkološki bolesnici trebali hraniti: ‘Alternativa može otežati liječenje‘

Učitaj više