JP2017023677A - Balance training device - Google Patents
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Abstract
Description
本発明は、張架されたベルトに片足や両足で乗ったり、ベルト上を歩くことにより足腰の強化とバランス感覚の向上が図れるバランストレーニング器具に関するものである。 The present invention relates to a balance training apparatus that can reinforce the legs and waist and improve the sense of balance by riding on a stretched belt with one foot or both feet or walking on the belt.
各種のスポーツを行う際に、足腰を鍛えたり、バランス感覚の向上を図ることは極めて重要である。このため、色々なトレーニング器具が開発されている。
例えば、造波プールでサーフィンを楽しむには大きなスペースが必要なので、水が満たされた水槽と、エアーの噴出口を有する造波発生部と、一端がロープに固定され噴出口に対向して水面上に浮かぶボートを有するバランス感覚訓練装置（特許文献１参照）、一枚のベース体と、ベース体上面を左右方向に滑動するローラ構造体と、ローラ構造体に載せ利用者が乗ってバランスをとるバランスボードからなるバランス感覚訓練用運動具（特許文献２参照）などが提案されている。しかしながら、これらの訓練具では、身体を捻る運動が出来ないことから、人が乗ってバランス運動する円盤と、円盤を外周に縁枠を有する円形基台内に内装させる手段と、円盤が体重の移動によって下面中央のカップリングに挟装した転動自在の球体を支点として傾斜回動する手段とから円盤型傾斜運動具（特許文献３参照）が提案されている。また、老人が使用するには、過激であることから、合成樹脂から成る基盤１の上に４個の金属製コイルスプリングを介して合成樹脂材の踏板が水平に取り付けられ、使用者は踏板上に乗って、踏板の端にコイルスプリングの弾性力に抗して体重を交互に掛けて踏板を踏み込み、コイルスプリングの反発力により身体の平衡をとるように体重移動を行って、老若男女を問わず、バランス感覚、反射神経、柔軟性を養い、老化防止効果がある平衡感覚運動具（特許文献３参照）や、人が乗ることができる踏板を支持する支持部材と、踏板と支持部材との間に介挿され踏板を少なくとも支持部材の前後方向および左右方向に傾動可能に支持部材に連結する継手手段と、踏板の上面に刻設された溝と、溝内を踏板の傾斜に応じて自重で転動する玉と、を具え、その踏板上に人が立つことで身体のバランス感覚および足腰を強化するバランス訓練装置（特許文献４参照）が提案されている。
When doing various sports, it is extremely important to train your legs and improve your sense of balance. For this reason, various training devices have been developed.
For example, a large space is required to enjoy surfing in a wave pool, so a water tank filled with water, a wave generator with an air outlet, and one end fixed to a rope and facing the outlet A balance sensation training apparatus (see Patent Document 1) having a boat that floats on top, a single base body, a roller structure that slides on the upper surface of the base body in the left-right direction, and a user riding on the roller structure to balance An exercise tool for balance sense training composed of a balance board (see Patent Document 2) has been proposed. However, since these exercise tools cannot exercise to twist the body, a disk on which a person rides and balance exercises, means for installing the disk in a circular base having an edge frame on the outer periphery, A disk-type tilting exercise tool (see Patent Document 3) has been proposed from means for tilting and rotating with a rolling sphere sandwiched by a coupling at the center of the lower surface by movement. In addition, since it is extreme for the elderly to use, a synthetic resin material tread is horizontally attached to the base 1 made of synthetic resin via four metal coil springs. Ride on the end of the treadle and step on the treadle with the weight of the coil spring against the elastic force of the coil spring, and move the body weight to balance the body by the repulsive force of the coil spring. The balance sensor, reflexes, flexibility, balance sensory exercise equipment (see Patent Document 3) that has an anti-aging effect, and a support member that supports a footboard on which a person can ride, and a footboard and a support member The joint means inserted between the coupling means and connected to the support member so as to be tiltable at least in the front-rear direction and the left-right direction of the support member, the groove formed on the upper surface of the tread, and the weight in the groove according to the inclination of the tread With a ball that rolls on Equipped, the treads balance training equipment to strengthen the sense of balance and legs of the body by standing a person on (see Patent Document 4) it has been proposed.
従来から、谷を隔てた岩峰相互間にロープを張り、その間をクライマーがパフォーマンスの一環として渡るスラックラインが知られているが、今日では、膝から股下くらいの高さに張ることで落下の危険性を少なくすると共に、ロープをベルトに代えた形式のスラックラインが爆発的な人気を博している。スラックラインは、様々な張り方や楽しみ方があり現在では競技スポーツとしても認知されつつある。また、バランス感覚を養うトレーニングツールとして好適であることから、スラックラインを室内でも楽しむため、所定間隔を距てた一対の支持部相互間にスラックラインを張架することのできるスラックラックが市販されている。それらは、スラックラインの両端をラチェットで固定するように構成されており、スラックラインに人が乗ると、それに応じた張力がラチェット及びスラックラックに加わるため、それらを金属部材で形成するのが一般的である。加えて、市販のスラックラックは、２ｍ乃至３ｍと長尺に形成されているので設置場所が限られるうえ、重いので持運びが容易ではない。
本発明は、かかる事情に鑑み、比較的軽量で、コンパクトなため移動が容易であり、設置スペースの制約が少ないうえ、分解・組み立てが簡単で持運びが容易なバランストレーニング器具を提供することを目的とする。
Traditionally, a slack line is known where a rope is stretched between rock peaks across a valley and a climber crosses between them as part of the performance, but today, it falls by stretching from the knee to the height of the inseam The slack line, which reduces the risk and replaces the rope with a belt, has gained explosive popularity. Slack line has various ways of tension and enjoyment and is now recognized as a competitive sport. In addition, since it is suitable as a training tool for cultivating a sense of balance, a slack rack is commercially available that allows a slack line to be stretched between a pair of support portions spaced a predetermined distance in order to enjoy the slack line even indoors. ing. They are configured to fix both ends of the slack line with a ratchet, and when a person gets on the slack line, the corresponding tension is applied to the ratchet and slack rack, so it is common to form them with metal members Is. In addition, since a commercially available slack rack is formed as long as 2 m to 3 m, the installation place is limited and it is heavy, so it is not easy to carry.
In view of such circumstances, the present invention provides a balance training apparatus that is relatively lightweight and easy to move because it is compact, has few restrictions on installation space, is easy to disassemble and assemble, and is easy to carry. Objective.
本発明のバランストレーニング器具は、所定の間隔を隔てて床面又は地面に配置される一対の支持台と、上記支持台それぞれに載置され、該支持台相互間に架設される台座ベース台と、上記台座ベース台に載置される一対の台座と、上記台座それぞれ及び上記支持台それぞれの外面に係回されるベルトと、上記ベルトの両端を上記台座ベース台の底面側で締結するベルト調整具と、を備え、上記台座相互間に張架された上記ベルトに人体の片足又は両足を乗せてバランスをとることを特徴とする。
このように、所定の間隔を隔てて床面又は地面に配置される一対の支持台を台座ベース台で固定し、その上に一対の台座を載せ、一対の支持台それぞれと一対の台座それぞれをベルトで係回させ、その両端をベルト調整具で固定するので、人が乗ったときの張力は、係回する一対の支持台それぞれと一対の台座それぞれとの接触面に分散され、ベルトの両端に加わる張力は弱められる。従って、ベルトを張架する支持点でベルトの張力を支える従来のスラックラックに較べて、強度の弱い、軽量な部材（例えば木材やプラスチックなど）で構成することが可能となり、器具全体を軽量化することができる。
ここで、上記台座は、上面に溝が形成され、上記支持台は、底面に溝が形成されたものであって、上記ベルトは、該溝それぞれに係回されることが好ましい。
このように係回するベルトが溝に収容されていれば、ベルトが支持台や台座から外れる恐れがないうえ、ベルト調整具からベルトが外れてもベルトが暴れる恐れが少ない。
また、上記ベルト調整具は、上記台座相互間に張架された上記ベルトに人体が乗ったとき、該ベルトが台座ベースに接触したり、ベルトが左右に揺動しないようにベルトの張力が調節自在であることが好ましい。
このように、ベルト調整具としてターンバックルのように張力の調整が可能な部材を用いれば、ベルトに乗る人の体重に応じて張力を変え、ベルトの弛みによる揺動を抑えたり、ベルトが台座ベースに接触するのを抑止する調整が容易である。
さらに、上記台座ベース台は、長さが１．８ｍ未満で、上記支持台それぞれに固定されたものであって、上記台座それぞれは、高さが２０ｃｍ以上で、該台座ベース台から分離されたものであることも好ましい。
このように、台座ベース台に支持台が固定されていれば、支持台それぞれの配置間隔を計測する必要がないし、長さが１．８ｍ未満であれば、人がベルトに乗ったときの揺動が少ない上、畳1枚のスペースでトレーニングが可能となる。また台座それぞれが台座ベース台から分離されていれば、高さの異なる台座を複数準備することにより、使用する人の年齢や基礎体力、使用目的などに応じてベルトの高さを自在に変えることができる。
また、上記ベルトは、ポリエステル繊維により形成され、上記支持台及び上記台座は、木材又はプラスチックで形成されたものであることも好ましい。
このように、支持台及び台座が木材又はプラスチックで形成されていれば、バランストレーニング器具を軽量化出来るので持ち運びが容易であり、ベルトをポリエステル繊維で形成すれば、張架されたベルト上で人が飛んだり跳ねたりしても、破断する恐れがない。
The balance training apparatus according to the present invention includes a pair of support bases arranged on the floor surface or the ground at a predetermined interval, and a pedestal base base placed on each of the support bases and constructed between the support bases. A pair of pedestals mounted on the pedestal base, a belt engulfed on the outer surface of each of the pedestals and the support pedestals, and belt adjustment for fastening both ends of the belt on the bottom side of the pedestal base And a balance is obtained by placing one or both feet of a human body on the belt stretched between the pedestals.
In this way, a pair of support bases arranged on the floor surface or the ground with a predetermined interval are fixed by a base base base, and a pair of bases are placed thereon, and each of the pair of support bases and each of the pair of bases is mounted. Since the belt is engaged with the belt and both ends thereof are fixed with the belt adjuster, the tension when the person gets on is distributed to the contact surfaces of the pair of support bases and the pair of bases to be engaged. The tension applied to is reduced. Therefore, compared to conventional slack racks that support the belt tension at the support point where the belt is stretched, it is possible to configure it with a lighter member (such as wood or plastic) that is weak in strength, reducing the overall weight of the device. can do.
Here, it is preferable that a groove is formed on the upper surface of the pedestal and a groove is formed on the bottom surface of the support base, and the belt is wound around each of the grooves.
If the belt to be engaged is housed in the groove in this way, the belt is not likely to be detached from the support base or the pedestal, and even if the belt is detached from the belt adjuster, the belt is unlikely to be violated.
The belt adjuster adjusts the belt tension so that the belt does not come into contact with the base or swing from side to side when a human body gets on the belt stretched between the bases. It is preferable that it is free.
In this way, if a member that can adjust the tension, such as a turnbuckle, is used as the belt adjuster, the tension is changed according to the weight of the person who rides the belt, the swing due to the slack of the belt is suppressed, or the belt is Adjustment to prevent contact with the base is easy.
Further, the pedestal base is less than 1.8 m in length and fixed to each of the support pedestals, and each of the pedestals has a height of 20 cm or more and is separated from the pedestal base. It is also preferable.
Thus, if the support base is fixed to the pedestal base base, there is no need to measure the arrangement interval of each support base, and if the length is less than 1.8 m, the swing when a person rides on the belt is not necessary. There is little movement, and training is possible in the space of one tatami mat. In addition, if each pedestal is separated from the pedestal base, by preparing multiple pedestals with different heights, you can freely change the belt height according to the age, basic physical strength, purpose of use, etc. Can do.
The belt is preferably made of polyester fiber, and the support base and the base are preferably made of wood or plastic.
Thus, if the support base and pedestal are made of wood or plastic, the balance training apparatus can be reduced in weight, so it is easy to carry, and if the belt is made of polyester fiber, the person can run on the stretched belt. There is no risk of breaking even if it flies or bounces.
本発明のバランストレーニング器具は、木製又はプラスチック製であるから、軽量で持ち運びが容易である。また全体が畳一枚に収まる大きさなので、屋外はもとより、屋内においても、スペースを気にせず、足腰を鍛えたり、バランス感覚を養うトレーニングかできる。さらに、各部品の構造が単純で、製造が容易であることから、製造コストを抑えることができる。 Since the balance training apparatus of the present invention is made of wood or plastic, it is lightweight and easy to carry. In addition, because it is the size that fits in a single tatami mat, you can train your legs and hips and develop a sense of balance, both indoors and outdoors, without worrying about space. Furthermore, since the structure of each part is simple and manufacture is easy, manufacturing cost can be held down.
以下に、本発明のバランストレーニング器具の実施形態について図に基づいて説明する。
図１は、本実施形態のバランストレーニング器具の一例を示す図であり、図２及び図３は、バランストレーニング器具を構成する支持台、台座ベース台並びに台座からなるベルト張架台を示す図である。
図１に示すバランストレーニング器具１０は、床面又は地面に所定の間隔を開けて配置する一対の支持台２Ａ，２Ｂと、一定の長さを有し、支持台２Ａ，２Ｂそれぞれに載置して支持台２Ａ，２Ｂ相互間に架設する台座ベース台３と、台座ベース台３の両端に載置する一対の台座１Ａ，１Ｂと、台座ベース台３に載置した一対の台座１Ａ，１Ｂそれぞれ及び床面又は地面に配置した一対の支持台２Ａ，２Ｂそれぞれの外面を係回するベルト４と、ベルト４の両端それぞれを掛止してベルトを締結し、長さが調整自在なベルト調整具５と、を備えている。
本実施形態のバランストレーニング器具は、一対の支持台それぞれと一対の台座それぞれとにベルトを係回させて張架しているので、人が乗ったときのベルトの張力は、支持台それぞれと台座それぞれとの接触面に分散される。従って、ベルトの両端に加わる張力は、弱められるので、市販のスラックラックのようにベルトを二地点で支える場合に較べて、器具の材質強度を大幅に引き下げることができる。すなわち、スラックラックを、例えば重量のかかる金属で形成する必要がないので、木材やプラスチックを用いて全体を軽量化し、持ち運びが容易なように構成することができる。
Below, embodiment of the balance training apparatus of this invention is described based on figures.
FIG. 1 is a diagram illustrating an example of a balance training device according to the present embodiment, and FIGS. 2 and 3 are diagrams illustrating a belt stretcher including a support base, a pedestal base, and a pedestal constituting the balance training device. .
The balance training apparatus 10 shown in FIG. 1 has a pair of support bases 2A and 2B arranged at a predetermined interval on the floor surface or the ground, and has a certain length, and is placed on each of the support bases 2A and 2B. The base base 3 installed between the support bases 2A and 2B, the pair of bases 1A and 1B mounted on both ends of the base base 3 and the pair of bases 1A and 1B mounted on the base 3 And a belt 4 for engaging the outer surface of each of the pair of support bases 2A and 2B disposed on the floor surface or the ground, and a belt adjuster for fastening the belt by fastening both ends of the belt 4 and adjusting the length. 5 is provided.
Since the balance training apparatus of the present embodiment stretches the belt around each of the pair of support bases and each of the pair of bases, the tension of the belt when a person gets on the belt is determined by the support base and the base. Distributed on the contact surface with each. Therefore, since the tension applied to both ends of the belt can be weakened, the material strength of the device can be greatly reduced as compared with the case where the belt is supported at two points like a commercially available slack rack. That is, since it is not necessary to form the slack rack with, for example, a heavy metal, it is possible to reduce the overall weight by using wood or plastic and make it easy to carry.
図２及び図３に示すように、ベルト張架台６は、木製又はプラスチック製の支持台２Ａ，２Ｂ、及び木製又はプラスチック製の台座ベース台３、並びに台座１Ａ，１Ｂで構成される。
支持台２Ａ，２Ｂは、バランストレーニング器具１０がぐらつかないように、台座ベース台３と直交方向両側に翼が広がった、航空機の尾翼のような形状の板状部材からなり、床面又は地面に配置される底面側には、ベルト４を収容する、深さが５ｍｍ程度、幅が２５ｍｍを超える溝１ｘ、２ｘが形成されている。
台座ベース台３は、幅が５０ｍｍ乃至７０ｍｍ、長さが１．２ｍ乃至１．６ｍ、厚さが３０ｍｍ乃至４０ｍｍの長尺板である。
台座１Ａ，１Ｂは、張架されるベルト４の地上高を一定に保持する台形の部材で、台座ベース台３に載置する面とは反対の上面には、ベルト４を収容する、深さが５ｍｍ程度、幅が２５ｍｍを超える溝１ｘが形成されている。支持台２Ａ，２Ｂ相互間に架設される台座ベース台３は、長さが１．２ｍ乃至１．６ｍあり、航空機の尾翼のような形状をした支持台２Ａ，２Ｂと両端が面一となるように支持台２Ａ，２Ｂの中央部に接着剤で固定される。
ここで、本実施形態の支持台２Ａ，２Ｂと台座ベース台３とは、接着剤で固定されているが、必ずしも固定する必要はない。また、台座１Ａ，１Ｂと台座ベース台３相互は固定されていないので、高さの異なる台座１Ａ，１Ｂを複数準備しておけば、トレーニングの目的や、使用する人の運動能力などに応じてベルト４の高さを変えることができる。なお、支持台２Ａ，２Ｂと台座ベース台３とを固定する場合の固定方法は、必ずしも接着剤による必要はなく、ボルト又は釘で固定してもよい。
このように、支持台２Ａ，２Ｂと台座ベース台３とが固定されていれば、地面又は床面に配置する支持台２Ａ，２Ｂ相互の間隔を調整する必要がないので手間が省ける。
また、支持台２Ａ，２Ｂの形状は、必ずしも航空機の尾翼のような形状である必要はないが、バランストレーニング器具１０がぐらつかないように台座ベース台３と直交方向の両側が広幅に形成されたものであればよい。さらに、台座ベース台３は、幅が５０ｍｍ乃至７０ｍｍ、長さが１．２ｍ乃至１．６ｍ、厚さが３０ｍｍ乃至４０ｍｍの長尺板を用いているが、必ずしもこれらの寸法に限定する必要はない。ただし、長さを１．８ｍ未満にすれば、畳一枚のスペースがあれば、バランストレーニング器具１０を設置することができるので、スペースをあまり意識せず、トレーニングを行うことができる。
As shown in FIGS. 2 and 3, the belt gantry 6 includes a wooden or plastic support base 2A, 2B, a wooden or plastic base base base 3, and bases 1A, 1B.
The support bases 2A and 2B are made of a plate-like member shaped like an aircraft tail, with wings spread on both sides orthogonal to the pedestal base base 3 so that the balance training apparatus 10 does not wobble. Grooves 1x and 2x that accommodate the belt 4 and have a depth of about 5 mm and a width of more than 25 mm are formed on the bottom surface side.
The pedestal base 3 is a long plate having a width of 50 mm to 70 mm, a length of 1.2 m to 1.6 m, and a thickness of 30 mm to 40 mm.
The pedestals 1A and 1B are trapezoidal members that maintain a constant ground height of the belt 4 that is stretched, and the depth on which the belt 4 is accommodated on the upper surface opposite to the surface that is placed on the pedestal base 3 A groove 1x having a width of about 5 mm and a width exceeding 25 mm is formed. The pedestal base 3 installed between the support bases 2A and 2B has a length of 1.2 m to 1.6 m and is flush with the support bases 2A and 2B shaped like an aircraft tail. Thus, it fixes to the center part of support stand 2A, 2B with an adhesive agent.
Here, although the support bases 2A and 2B and the pedestal base base 3 of the present embodiment are fixed with an adhesive, they are not necessarily fixed. In addition, since the pedestals 1A and 1B and the pedestal base 3 are not fixed to each other, if a plurality of pedestals 1A and 1B having different heights are prepared, depending on the purpose of training, the exercise ability of the user, etc. The height of the belt 4 can be changed. In addition, the fixing method in the case of fixing support stand 2A, 2B and the base base stand 3 does not necessarily need to be with an adhesive agent, You may fix with a volt | bolt or a nail.
Thus, if the support bases 2A and 2B and the pedestal base base 3 are fixed, it is not necessary to adjust the distance between the support bases 2A and 2B arranged on the ground or floor surface, so that labor can be saved.
The shapes of the support bases 2A and 2B are not necessarily the shape of the tail of an aircraft, but both sides in the direction orthogonal to the pedestal base base 3 are formed wide so that the balance training apparatus 10 does not wobble. Anything is acceptable. Furthermore, the pedestal base 3 uses a long plate having a width of 50 mm to 70 mm, a length of 1.2 m to 1.6 m, and a thickness of 30 mm to 40 mm, but it is not necessarily limited to these dimensions. Absent. However, if the length is less than 1.8 m, the balance training apparatus 10 can be installed if there is a space for one tatami mat, so that training can be performed without being conscious of the space.
図4及び図５は、ベルト張架台にベルトを係回した状態を示す図である。
図4及び図５に示すように、ベルト張架台６を構成する一対の支持台２Ａ，２Ｂの、地面又は床面と接触する底面側それぞれ、及び一対の台座１Ａ，１Ｂの、台座ベース台３と接する側と反対の上面側それぞれには、ベルト４の幅よりも広幅の溝１ｘ、２ｘが形成されている。そして、ベルト４の両端がベルト張架台６の底面側にくるようにして、ベルト張架台６にベルト４を係回し、ベルト４の両端それぞれをベルト調整具５で掛止する。
ベルト４には、例えばポリエステル繊維を袋とじ織りした、（１）厚さが２ｍｍで幅が２５ｍｍ、破断強度が２３２６ｋｇｆ、破断時の伸び率が１４．５％のベルト、（２）厚さが２ｍｍで幅が３５ｍｍ、破断強度が３４９０ｋｇｆ、破断時の伸び率が１６．７％のベルト、（３）厚さが２ｍｍで幅が５０ｍｍ、破断強度が４４９７ｋｇｆ、破断時の伸び率が１７％のベルトを使用することができる。
本実施形態では、ベルト調整具５として、ターンバックルを使用している。ターンバックルは、図４における拡大図で示すように、一方は右ねじ、他方は左ねじになっており、中央の胴部を、例えば右回転するとねじがゆるんで張力が弱まり、左回転するとねじが締まって張力が強まるように構成されている。このように、ターンバックル中央の胴部を回して張力の調整ができるので、ベルトに乗る人の体重に応じて張力を調整し、ベルト４が弛んで左右に揺れることや、台座ベース台３にベルト４が接触しないようにすることができる。
ここで、本実施形態では、ベルト調整具５にターンバックルを使用しているが、必ずしもターンバックルに限定する必要はなく、例えばラチェット式バックルを使用することもできる。また、支持台２Ａ，２Ｂ及び台座１Ａ、１Ｂには、ベルト４を収容する溝１ｘ、２ｘが形成されているが、ベルト４は一対の台座１Ａ，１Ｂそれぞれ及び一対の支持台２Ａ，２Ｂそれぞれの外面に係回され、ターンバックルでしっかりと締め付けることができ、ベルト４がずれたり、外れたりするおそれは極めて少ないので、溝１ｘ、２ｘは必ずしも必要としない。
4 and 5 are views showing a state in which the belt is wound around the belt stretcher base.
As shown in FIG. 4 and FIG. 5, the bottom base side of the pair of support bases 2A and 2B constituting the belt stretcher base 6 that contacts the ground surface or the floor, and the base base base 3 of the pair of bases 1A and 1B, respectively. Grooves 1x and 2x wider than the width of the belt 4 are formed on the upper surface side opposite to the side in contact with the belt 4, respectively. Then, the belt 4 is wound around the belt gantry 6 so that both ends of the belt 4 come to the bottom surface side of the belt gantry 6, and both ends of the belt 4 are hooked by the belt adjuster 5.
For example, the belt 4 is formed by weaving polyester fibers into a bag, (1) a belt having a thickness of 2 mm, a width of 25 mm, a breaking strength of 2326 kgf, and an elongation at break of 14.5%, and (2) a thickness of A belt with a width of 2 mm, a width of 35 mm, a breaking strength of 3490 kgf, and an elongation at break of 16.7%. (3) A thickness of 2 mm, a width of 50 mm, a breaking strength of 4497 kgf, and an elongation at break of 17%. A belt can be used.
In the present embodiment, a turnbuckle is used as the belt adjuster 5. As shown in the enlarged view in FIG. 4, the turnbuckle is a right-hand thread on the one hand and a left-hand thread on the other hand. The tension is increased by tightening. In this way, the tension can be adjusted by turning the trunk at the center of the turnbuckle, so the tension can be adjusted according to the weight of the person riding on the belt, and the belt 4 can be loosened and swayed to the left or right. The belt 4 can be prevented from contacting.
Here, in this embodiment, the turn buckle is used for the belt adjusting tool 5, but it is not necessarily limited to the turn buckle. For example, a ratchet type buckle can also be used. Further, grooves 1x and 2x for receiving the belt 4 are formed in the support bases 2A and 2B and the bases 1A and 1B. The belt 4 has a pair of bases 1A and 1B and a pair of support bases 2A and 2B, respectively. The grooves 1x and 2x are not necessarily required because the belt 4 can be firmly tightened with the turnbuckle and the belt 4 is very unlikely to be displaced or detached.
図６は、本実施形態のバランストレーニング器具の使用例を示す図である。
図６においては、バランストレーニング器具１０は、床面又は地面に設置され、一対の台座１Ａ，１Ｂ相互間に張架したベルト４に人が片足を乗せ、落下しないように両手でバランスをとっている。
このほか、両足を乗せ、落下しないように両手でバランスをとりながらベルト４の上を移動することや、床面や地面からベルト４に飛び乗ってバランスをとるなど、様々なパフォーマンスを行うことで足腰を鍛え、各種スポーツの鍛錬用として、あるいはリハビリ用として屋外はもとより、室内においても活用することができる。
FIG. 6 is a diagram illustrating a usage example of the balance training apparatus of the present embodiment.
In FIG. 6, the balance training apparatus 10 is installed on the floor or the ground, and a person puts one foot on the belt 4 stretched between the pair of pedestals 1A and 1B and balances with both hands so as not to fall. Yes.
In addition to this, by carrying out various performances such as putting on both feet and moving on the belt 4 while balancing with both hands so as not to fall, jumping on the belt 4 from the floor or ground to balance, etc. It can be used not only outdoors but also indoors for training various sports or for rehabilitation.
スポーツ選手のトレーニング用や身体障害者のリハビリ用のほか、遊具として或いは学校の教具としても活用できる。 In addition to training athletes and rehabilitating disabled people, it can also be used as playground equipment or as a school teaching tool.
１Ａ，１Ｂ 支持台
１ｘ，２ｘ 溝
２Ａ，２Ｂ 台座
３ 台座ベース台
４ ベルト
５ ベルト調整具
６ ベルト張架台
１０ バランストレーニング器具
1A, 1B Support bases 1x, 2x Grooves 2A, 2B Base 3 Base base base 4 Belt 5 Belt adjuster 6 Belt stretcher base 10 Balance training equipment
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