Neprijatan zadah iz usta može da bude alarm koji ukazuje na ozbiljan zdravstveni problem.
Od brazdi na noktima do boje jezika, naizgled sitne promene često ukazuju na probleme, a miris daha je još jedna indikacija koju stručnjaci sada sve više prepoznaju kao važan signal.
Loš zadah, poznat kao halitoza, obično se povezuje sa neodgovarajućom oralnom higijenom ili prekomernom konzumacijom kafe. Međutim, istraživanja pokazuju da različiti mirisi daha mogu biti rani znak sistemskih bolesti - poput dijabetesa, bolesti bubrega ili jetre.
1. Voćni ili miris acetona
Ovaj miris podseća na voćne bombone ili sredstvo za skidanje laka - često ukazuje na ketoacidozu kod dijabetesa tip 1, odnosno visok nivo ketona u krvi.
2. Metalni miris
Miris koji podseća na amonijak ili metal može da ukazuje na bubrežnu disfunkciju ili izloženost teškim metalima. Bubrezi ne eliminišu ureu efikasno, što vodi do nakupljanja amonijaka u krvi i dahu što daje metalni miris.
3. Miris ribe
Ovaj karakteristični miris može ukazivati na retki metabolički poremećaj zvan trimetilaminurija, ili benigno "sindrom ribljeg mirisa". Takođe može biti znak ozbiljnih problema s jetrom, poznat kao fetor hepaticus - opisan kao "miris mrtvih", često slatkasto-cvetni sa tragom pokvarenog jajeta, nastaje kada jetra ne filtrira toksine iz krvi dovoljno efikasno.
4. Pokvarena jaja (sumporasti miris)
Miris sumpora, poput pokvarenih jaja, često ukazuje na gastrointestinalne probleme. Ovaj miris izaziva vodonik-sulfid, gas koji nastaje tokom varenja i može signalizirati bakteriozu ili poremećaj creva.
5. Vlažni, ustajali miris
Ustajali miris može da upozorava na na probleme s bubrezima ili početno zatajenje jetre. Kod fetor hepaticus često se pomeša sa vodenim i sumporastim mirisom, što ukazuje na ozbiljnu akumulaciju toksina u organizmu.
Najčešći uzroci lošeg daha (halitoze)
- Loša oralna higijena: bakterije na jeziku, desnima i zubima proizvode neprijatne gasove koji mogu na kraju izazvati gingivitis ili karijes.
- Hrana i piće: jaki ukusi poput belog luka, luka, začina, kao i kafe i alkohola — često daju prolazne, ali intenzivne mirise
- Suva usta (xerostomija): nedostatak pljuvačke stvara okruženje pogodno za bakterije koje uzrokuju neprijatan miris
- Pušenje: izaziva loš miris, pospešuje paradontalne bolesti i smanjuje osećaj ukusa
- Iscrpljujuće dijete / keto: telo sagoreva masnoće, proizvodi ketone koji imaju jak miris acetona
- Lekovi: nitrati, lekovi za smirenje, neka hemoterapijska sredstva mogu izazvati suvoću usta i neprijatan miris
- Zdravstveni poremećaji: uključuju GERB (gastroezofagealna refluksna bolest), infekcije pluća, sinusitisa, karcinome, kao i bolesti bubrega, jetre, dijabetes
Šta da uradite ako imate uporan neprijatan zadah?
Posetite stomatologa: prvo isključite oralne uzroke - karijes, desni, lošu higijenu
Obratite pažnju na dodatne simptome: glad, žeđ, umor, bol u stomaku, promene u mokrenju - ukazuju na moguće sistemske bolesti.
Testiranja na sistemske bolesti: ako oralna higijena ne rešava problem, obratite se lekaru opšte prakse radi daljih analiza.
Praktične mere: redovno pranje i čišćenje jezika, upotreba oralnih vodica bez alkohola, redovne kontrole i hidratacija. Pročitajte i zbog kojih mirisa se odmah treba javiti lekaru.
BONUS VIDEO:
