fix: 修复每日任务批量请求被 goals-api 拒绝（400） - #1

问题

每日任务（Daily Quests）始终失败，连续三次重试后放弃：

18:42:16  ·  Found 48 quest(s) to complete: ...
18:42:16  !  Quest batch failed — you may need to complete some manually.
[18:42:16]   每日任务失败,重试 1/3

根因

_brute_force_quests 的 timestamp 字段使用 datetime.now().isoformat()，生成的是不带时区标识的本地时间（如 2026-08-09T18:49:49.702996）。goals-api.duolingo.com 的 /users/{id}/progress/batch 只接受带 UTC 标识的 ISO-8601，因此固定返回 400 Bad Request：

'2026-08-09T18:49:49.702996'   -> 400 {"status":400,"error":"Bad Request"}
'2026-08-09T10:49:49.703Z'     -> 200 {"message":"SUCCESS"}

请求体的其他部分（metric 列表、批次大小、timezone）均无问题——已验证 48 个 metric 的完整批次和分片批次在时间戳正确时都返回 200。

改动

src/main.py：

• 新增 _goals_timestamp()，输出毫秒级 UTC 时间戳（2026-08-09T10:49:49.703Z）
• 新增 _goals_timezone()，统一原先重复三处的时区推导逻辑；优先使用 TZ 中的 IANA 名（如 Asia/Shanghai），否则回退到 UTC±HH:MM
• 批量请求调用两次（间隔 0.8s）以触发奖章结算；失败时输出 HTTP 状态码与响应片段便于排错
• 移除 _get_quest_schema 中一行无效的 duo_get（向 www.duolingo.com 请求 /schema，结果立即被后续 goals-api 请求覆盖）

同时纳入本分支的配套内容：无人值守脚本 src/daily.py、GitHub Actions 定时任务、.env.example、.gitignore，以及中英文 README 更新。

验证

[18:53:05] 账号 1/1 — 用户 ******** | 连胜 38 天
[18:53:05] 账号 1/1 — 今日连胜已完成,跳过
  18:53:09  ·  Fetching quest schema & progress...
  18:53:12  ✓  Daily quests completed!
[18:53:13] 完成:成功 1 / 1

退出码 0（修复前为 1）。凭据通过 .env 提供，未包含在提交中。