Dormir y hacer ejercicio: imposible uno sin el otro
Cuando tienes una enfermedad incurable como la esclerosis múltiple, debes cuidar de ti mismo. Si lo hacemos, es posible tener un cuerpo sano o por lo menos una vida decente.
El trabajo con esclerosis múltiple resultó ser más difícil de lo que pensé
El 24 de diciembre de 2015, me dieron de alta del hospital dos semanas después de mi primer ataque de esclerosis múltiple. Rogué y rogué para que me dejaran ir a casa. Era Nochebuena. Mi único deseo era estar en casa con mis hijos. Pero...
¿La sobrecarga sensorial es real?
Cuando escuchaba el término sobrecarga sensorial, pensaba en el autismo. Pero con la esclerosis múltiple, la sobrecarga sensorial es mucho más común de lo que pensamos. Las luces brillantes, el ruido, las muchedumbres… se me pone
No pienses demasiado en la esclerosis múltiple
Algo que pasa con la esclerosis múltiple es que perder funciones corporales nos da más tiempo para pensar y preocuparnos. En algunos de nosotros...
Sé tu mejor defensor
Recientemente colaboré con el Dr. Aaron Boster de Shift.ms, un grupo de redes sociales sobre la esclerosis múltiple en Inglaterra, para grabar “The Power of Persuasion”. En la serie, el Dr. Boster escucha a personas
Se me pierde todo
Siempre he tenido el problema de que se me pierden las cosas, pero últimamente ya es el colmo. En los últimos cuatro meses, he perdido billeteras, llaves, un teléfono, un cuchillo de cocina...